雨天決行らしいけど…
日曜日の早朝、euro2016ポルトガルvsオーストリア戦をTV観戦した後、ソファーの上でウトウト…。
雨降ってるしなぁ～
ど～したもんじゃろなぁ～
と、昨夜から思い悩んでいたところ…
7時半ごろ京都に住む友からスマホにメッセージが入る。
友:「雨降ってるし、今日はランチだけにする？」
私:「行くの中止するなら家にいようかな…」
ちょっとつれない返事だったかなあ？
だって、大阪の私と京都の友…
ランチだけのために集合するのもなんだかなあ？ってなるやん…。
なので、会うのは次の機会にして、
今日は予定中止ってことに。
でも、やっぱ楽しみにしてた外ヨガイベント、しかも大好きな大阪城の下で！
諦めきれないから、ちょっと私、見に行ってみるわー。って言うて、車飛ばしていざ大阪城へ出陣じゃっ！
西の丸庭園にワクワク
お堀やら
石垣やら
門扉やら
見るもの全てにワクワク
いわゆる
私は
お城フェチ
石垣フェチ
お堀フェチ
戦国フェチ
ヨガマット背負って見惚れながら歩いていると違う方面に向かってしまいかけてて、ヨガイベントの関係者の方が追いかけて来て下さいました
大阪城の下で700人でヨガ！
雨だから参加者少ないんだなあ…
と思っていたけど
700人も集まったそうです。
晴れてたら1000人を超えてただろうなあ。
ヨガマットを敷いて待ってる間、雨も上がり、なんと！
太陽が！！！
なんて奇跡！！！
と、喜びながら
三人の先生方に導かれヨガを行いました。
一瞬晴れるか？
思ったけど…
まさにショーシャンクの空に！
のポーズでしたな…
↑
※イメージ画像
土砂降り！！！
マットには水溜りが…
その上を、ヨガの流れで
うつ伏せに…
ベッチャーッ！！！
もうずぶ濡れ
水も滴るなんとかさん
けど、けど、けどね！
気持ちよかったー！
楽しかったー！！！
参加してよかった！と、
心から感謝しましたよ
ケアヨガ講習も受けてみた。
本来なら参加しているであろう友は、
ヨガの先生をしていて、ヨーガ療法なども指導してるそうです。
その彼女の専門分野でもあるケアヨガ、
彼女のお勧めもあり、私も家族のために学びたいと思っていたので、ケアヨガ講習を受けました。
と言っても
雨足は途絶えることなく、先ほどよりも本格的な土砂降りに…
なので傘をさして立ったままで受けることに。
なかなか集中して実践するのは難しい環境でしたが、
先生方が熱心に教えてくださったので、入門の入口って感じでしたが、勉強になりました。
そしてもっと興味が湧きました。
インドへの思い
家に帰り、速攻お湯で冷え切った身体をあたためたあと、
ほっこりほっこり
インドの友から送られてきたお香を焚いて
今日貰ったパンフレットをめくると…
インド各地の美しい景色と、各地のヨガセンターの案内が…
インドへの想いが募る…
そんな日曜の午後を過ごしております。
ナマステ
おまけ
ヨガプラーナ60分とサウンドオブマッスル45分
ヨガプラーナでは、
身体の中心の軸を意識して
均等にバランスをとりながら
アーサナをしていきました。
出来ないと思っていたけれど、落ち着いて先生のされている通り（通りにはなってないかも？）やってみると、出来たポーズがあって、嬉しかったです。久しぶりの喜び
サウンドオブマッスルは
いつもどーりです！
以上！