「自分軸」を育てる
クリスタルボウル奏者＆心理カウンセラー
のNaoeです(^^♪
今日は、久しぶりに感情がどばーっと
溢れ出てきました。
ブログを書きながら自分の内面と日々
向き合っていると、気づきもしなかった
マインドが反応し始めます。
急にサイムスチャクラがうずき、
内観してみると、、、
嘔吐と一緒に、涙が出てきます。
いつの感情かわかりませんが、
罪悪感から何度も謝りたくなる自分。
人に助けを求める自分
を感じます。
きっと過去に何かがあったのでしょうね。
深いところからでてきます
現実社会で、壁を乗り越えたとき、
時折こんなことが起こることがあります。
泣いた後はすっきり♪
その感情も今日で完了です♡。
また、新たな一歩の始まりです😊♥️
では🎵
今日は、
「自分自身の内面を見る旅」
についてです(^^)/
何故、このテーマにしたかというと・・・
ここなんです。
大切なところは。
「愛」への道は
ここから始まるのです♡♡♡
ここがスタート地点☆
誰も悪くない・・・
みんな一緒・・・
ということを知ってしまった私は、
自分自身と向き合ることしかできなくなりました。
とんでもないことを知ってしまった
人のせいにしていた方が楽なのに！（笑）
なんて思ったこともありました。
でもそれは、間違いでした。
自分の内面を見れるようになると
問題の解決の糸口がみえる
ようになるのです。
すごくないですか！？
暴力的な男性に逢ってしまうことも
素敵な男性に逢えるようになることも
その問題解決の糸口が見えてくるのです。
このときの私によく出ていた言葉は
「無邪気さ」でした。
心理学用語で「無邪気さ」とは、
子供のように明るく純真でありながら、
識別区別の優れた力があり、
真実を見極める力があることです。
（プラマイ心理ナビカード®解説書より引用）
今起こっている問題が解決したら
こんな未来や可能性、才能が手に入りますよ ということ。
つまり、「無邪気さ」が手に入るということです。
子供のころ、全部を我慢してきた
私にとっては喉から手が出るほど
ほしものでした。
未来がみえると、
手に入れたい！という意欲が湧きます✨
暴力的な彼に、
「暴力をやめて！」と言っても
解決はしません。
「暴力を振るわれる」という
メカニズムは
「暴力を振るわれるのではないか」という
自分自身の
恐怖心から、
彼に暴力を
振るわせている のです
初めてこれを先生にいわれたとき
鼻血が出そうなほど
怒りがわきました
何言ってんの！？
私が全部わるいっていうの！？
と。
受け入れるまでに時間がかかりました。
でも。
「もし、自分が暴力を
振るわせたとしたら・・・？」
というところに立つと
自然と未来への第一歩が
みえてくるのです。
自分のマインドは自分で変えていくことができるのです。
以前に書いた
先生のひとこと
「暴力を振るった彼は、貴方のお父様との
関係を修復するために、現れてくれたのです」ってやつですね。
認めたくないけど、認めざるを得なくなりました・・・