ゴールデンウィークは、カレンダー通りにお休みしておりました。
前半は、名古屋の出張から、神戸の娘のところに直行し、孫たちと遊んだり。
一番上の孫が、小学生になってサッカーを習いはじめたので、東京に遊びにきてくれるのも難しくなり、ちょっとさみしいですが、これも成長の証。
で、後半は、
「黒部名水マラソンに向けてとにかく走る かつ ゴールデンウィークらしく何か楽しむ」
をテーマにしてみました。（ﾅｶﾞｲﾅ）
🎏 5月3日 10km
この日はお祭りだったので、朝のうちにささっと走って、おしまい。
初日から「とにかく走る」になってないなぁ。
「何か楽しむ」の方は、地元の友だちと、昼間からビール飲んで、出店を冷やかしたり。
🎏 5月4日 5＋23＝28km
怪我以降、パークランは、ボランティアでは参加していましたが、久しぶりに走りました。
青梅のコースは、坂あり、不整地ありなので、またコケたら怖いなーと思いつつ、走ったら、コースベストだったという不思議。
みんなが復帰を喜んでくれて、うれしかったです。
写真は、パークラン後に、コース近くを幼なじみとぶらぶらしたときに、撮りました。
ちょこっと富士山。
2部は、定番の青梅街道山方面ラン。
街道沿いのお宅に、青空にくっきり映える白い花が満開でした。
お楽しみは、これまた定番、行きつけ。
カレーは、シェルパのゴマ・チーズ
温泉は、河辺温泉 梅の湯
安定のしあわせです。
🎏 5月5日 18＋12＝ 30km
快晴の子どもの日は、子どものしあわせを祈りつつ、とりあえず、また、青梅街道山方面ランです。
足、自転車、バイク、クルマなどなど、各種手段で走る人がたくさん。
まさに青葉の季節で、山も川もきれい。
ラン後、お昼前に、母の面会へ。
車椅子で外へ連れ出すと、風に吹かれて気持ちよさそう。
お祭りの動画も喜んで見てくれました。
2部は、埼玉県飯能市にお邪魔しました。
青梅から走っていくのもあり、の場所ですが、峠超えと帰りの手段を考えると面倒なので、クルマで乗り付けて、現地ランというパターンにしてみました。
まず、お楽しみの腹ごしらえ。
私的には新規開拓、焼きカレーです。
テラス席が、気持ちのいい日。
カレー、チーズ、卵の組み合わせは、負けなしです。
で、食後は集落を貫く53号線から少し外れた山沿い、川沿いの道をフラフラと走りました。
この日は、気温も高く、直射日光も強かったので、暑さへの順応訓練にもなってよかった。
川遊びをする子どもたち、気持ちよさそう！
走り終わったあとは、なかなか行く機会のなかった、さわらびの湯へ。
なんと、混雑のため女性は15分待ちと！
こんなところにも、GW。
でも、焦ることもなし。
風に吹かれてながら、のんびり待たせてもらいました。
🎏 5月6日 25km
上ったり下ったりの山方面ばかり走っていたので、最終日は、川下りです。
いやいや、身体が自然と下り基調を求めたのでしょうか。
朝ごはんをしっかり食べてスタート。
昨年の今頃、サロマ湖100kmに向けて、50kmとか60kmとか走ったコースなので、途中でいろいろ思いだしながら走りました。
この日、今年の青梅マラソンTシャツ着てたのですが、3人もお揃いがいて、びっくりです。
写真は、川辺にいたキジです。
鳴いていたので気がつきました。
キジも鳴かずば撮られまい？
ラン仲間に教えてもらった温泉は、ちょうど24km地点。
ちょっと足して25km走って終了です。
30kmくらいどうかなーっと思っていたけど、とてもじゃありませんでした。
国立温泉 湯楽の里の、高濃度炭酸泉と富士山の見える露天風呂で疲労回復です。
で、バスで国立駅へ出て、またカレー。
夜はお酒を出す、カウンターメインの小さなお店にしました。
国立は、高校生の頃、通った駅。
何十年ぶりだろう。
喫茶店とか、多かったイメージだけど、もう思い出せないなぁ。
かわいい駅舎は、覚えているけど、今は駅でなく、小さなイベント施設になっていました。
こうして、お休みは終わったのでした。
それにしても、グダグダの走りでしたね。
黒部名水マラソン、マズイですね。
と、ここまで電車で書いて、家に帰ると、その黒部から、マラソンセットが届いていました。
…
…
…
… 私の腕では、このピンクの華やかさが伝えきれず残念です。