暑いよ〜ぅ(；´Д`A

すでに連日の夏日

こんな中、マスクをして走ってる人を見ては「大丈夫？」と本気で心配になってしまう暑さに弱い私皆さん熱中症には十分気をつけて

掃除機かけるにも半袖Tシャツ肩までまくって手拭い首に掛けて…って、夏じゃんその内へそ出し始まるぞ

でもその流れで筋トレも継続

窓開けて、少しでも熱を外に出しつつ頑張ってる

なんかね、いい感じに筋肉痛があって、続けたら身になってくれそうな気がしてきた頑張るぞー💪

あと半袖で思い出したんだけど、緊急事態宣言が出る直前、サンキストのオレンジを買ってTシャツが当たった

爽やかな白のTシャツ

袖にはChampionのマーク

気分がどんよりしてたから、これでだいぶ元気になったのを思い出した

サンキストさん、ありがとう