2019.4.28グルジのハタヨガ統合講座︎グルジの言葉は深く深く心に沁みフローは魂... View this post on Instagram 2019.4.28 グルジのハタヨガ統合講座☺︎ グルジの言葉は深く深く心に沁み フローは魂から喜びを感じられるような 本当に素晴らしい体験でした✨ ・ 『知る』から『悟る』に至るまでに私たちはとても長く時間が必要。 肉体は借り物。 そのため より良くそして長く生きるために身体を丁寧に扱い、瞑想で心のバランスを保ち 足りていること、そして感謝の気持ちを持って過ごすことができれば、本来のシンプルな姿で生きられるのだと思う。 yogaをすること、生きることを色々考えさせてもらえた貴重な経験に感謝💛 ・ ・ ・ #yoga #ハタヨガ #ラージャヨガ #ヨガ哲学 #クリシュナグルジ #生きること #知識の進化 #瞑想のために #yogaをする #kripa_yoga Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2019年Apr月29日pm4時34分PDT
