2018.12.412月は毎年恒例の太陽礼拝︎動きのひとつひとつを紐解き身体の使い方... View this post on Instagram 2018.12.4 12月は毎年恒例の太陽礼拝☺︎ 動きのひとつひとつを紐解き 身体の使い方を 再確認☝🏻✨ 最終週はそれぞれの身体にとって ベストで 快適な太陽礼拝を 楽しみましょう¨̮♡︎ ・ 今年はどんな太陽礼拝にしよう🤔 当日は少しアレンジを加えるかも✨✨ 回数は来られる皆さんと決めて行います何回にチャレンジ出来るかな…🙌🏻 当日をお楽しみに❤️ ・ ・ ・ #太陽礼拝 #suryanamaskar #asana #sequence #refresh #consentration #2019 #kripa_yoga Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2018年Dec月3日pm11時49分PST
