2018年も折りかえし︎☺︎ 2018年も折りかえし☺︎ 体調を崩さず 元気に季節を進みましょう♪ ・ 『BODY メイクフロー』 週始まりの月曜の朝 本日もたくさんの方が 足を運んでくださいましたー(≧︎▽︎≦︎) ポタポタとしたたる汗を感じ、 難しい動きもアライメントを確認しながら チャレンジ\( ¨̮ )/ 完璧であることなんて必要なく 例えうまくいかなくても まずは取り組むプロセスに 向き合ってみる事を大切に^ - ^ その経験は次へと必ず 繋がっていくはず それは日常でもいえること☺︎ ・ 今月は16日㊗️にも再び開催☆ ゆったりよりも しっかり動きたい方 身体を引き締めたい方 たっぷりの汗と共に リフレッシュしたい方 余計な思考はさようなら〜♪ 心と身体の対話に 集中してみましょう〜 残席ございます！ 初めての方も当日ご参加も ぜひぜひ☺︎ ・ ・ 7/16㊗️ 10:00〜11:00 @Indian cafe phool お問い合わせはこちらまで →kripayoga.nao@gmail.com ・ ・ ・ #レッスン #yoga #bodymake #フロー #deepbreath #キンポウジュ #ブラシの木 #青空 #summer Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2018年Jul月2日am6時03分PDT
