自分想いの場所に… 4月はなにかと目まぐるしい 日々の連続🙄 1日1日、まずはやってくる 目先の事を 順番に着実にこなして 気付けば4月もラストへ ・ 今月のテーマは『detox』 ラストは『逆転』のポーズで 締めくくり☺︎ ・ 適度に圧迫することで活性化され 下垂した内臓を正しい位置へと整え 元気にしてくれるポーズ✨ ・ 血液やリンパの流れがみるみるUPし 代謝促進やデトックス効果も期待☺︎ ・ リセットやリフレッシュをしに 足を運んで下さる皆さま ありがとうございます¨̮♡︎ ・ どんなに忙しくても ここでは日常から少し離れ 脳を様々な思考から解放し 何よりも自分想いの場所で あります事を願っています ・ 来月もお待ちしております¨̮♡︎ ・ ・ ・ #yoga#レッスン #逆転#asana#呼吸を聞こう #鋤のポーズ#ハラアーサナ #yogainstructor#yogapose #yogalife#yogalover #kripa_yoga Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - 2018年Apr月24日am5時46分PDT
