春の訪れを感じます♪ 青空に咲き始めのミモザ 春の訪れを感じます♪ ・ 今朝はとても暖かい朝だったので 朝の空気のにおいが 新学期の朝に似ていて なんだか心ワクワク踊りました♪ ・ 新しいことを始めるのに 良い季節が やってきましたね☺︎ ・ yogaのレッスンをしていて いつも思うこと いくつになっても いつからでも 私たちは進化できるということ☆ ・ yoga初心者の方も 毎週身体と向き合う時間を 重ねることで 驚くほどの進化をされます ・ 表があれば裏があること 左右対称で完璧なものばかりでは ないことをお伝えしています ・ 自分自身の不得意なことを 嘆き悲しむよりかは 認めてあげて 得意なことは 心から認め喜ぶこと その自己肯定感は 細胞を幸せにしてくれます¨̮♡︎ ・ そんな自分と出逢えるのも yogaはもちろん なにかを真剣に継続することの 醍醐味なのかも☺︎ ・ ・ ・ #yoga#レッスン #マインドフルネス #心とからだ #春#spring #ミモザ#yellow #restart # #yogainstructor #phycology #kripa_yoga Naoko Ogiharaさん(@nao_0427)がシェアした投稿 - Feb 20, 2018 at 5:08am PST
