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mahanakoのダイエット3法則
- バランス良く食べる
- ストレスを溜めない
- 継続は力なり
アラカンおばさんの「プチ断食」期間は2019年末から今年2020年9/30までの9ヶ月でした
9ヶ月で10㎏の減量に成功
ブログは2020/4/1で54.2㎏からの出発でした
そして2020/10/1に目標体重48㎏を下回る47.3㎏に
ちなみに身長は162㎝
現在は健康やスタイルを維持するべく独自の3法則を気にしながら生活を楽しんでいます
今日の体重
52.2㎏です!
ダイエット後の3年前は48.6㎏でした↓
オモウマい店を
昨日の夜
「オモウマい店」を見てたら
知ってる店内が
ず~っと前に夫に連れて行ってもらった店
おいしくてボリュームのあるメニュー
店名忘れてたアラカンおばさん
トイレから帰った夫に「ここ知ってる店よね?ほら西新のあそこ」言うと
「知味観(しみかん)やん」とすぐ店名が!!!
夫は学生時代によく行っていて、その頃はもっと汚くて、でもおいしくて中国語が飛び交っていたのだとか。
アラカンおばさんも夫に連れて行ってもらってたのですが、それでも最後に夫婦で行ったのは20年以上も前の話で。
昨夜見た店内は綺麗にはなっていたけど、狭いとこや、テーブルとイスの配置、店内の雰囲気は変わってなかったのでテレビに映った時すぐにわかった
また行きたくなったけど
当分は行列の店になっているだろうな~。
画像はオモウマい店とは全く関係ない阿蘇の「いまきん食堂」の赤牛丼です↑
これもだいぶ前だな~。
また食べたい
今日も最後まで読んで頂きましてありがとうございました
良い一日をお過ごしくださいね
病気のワンちゃんネコちゃん達が少しでも楽に過ごせますように