NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です
先週の土曜日
顔の中心の乾燥と頭の硬さ
首のつけ根と首が凝ってて「何かいる」って言われました
怖い意味ではなく、頑固な凝りってことね
続けるとさらに目に見えて効果が出るみたいなので
もう少し続けたいなと思ってます
来月はね〜
運動会と重なっちゃったの
先生が、人数を集めたら平日に開催してくれるっておっしゃったので
平日に何とか人が集まらないかな〜〜
日にちが合ったら誰かやってみたい方いらっしゃいます
ただ今、日にちを調整中なので
また決まったらご案内しますね