NAOMIヨガ教室 IN 稲沢市・各務原市・津島市

静かな隠れ家・落ち着いた雰囲気のヨガ教室
少人数制・ヨガマットレンタル無料

産婦人科でのマタニティヨガ


ヨガのこと、子育てのこと、綴ってます♪

NAOMIヨガ教室のブログにお越しいただき,ありがとうございます花

花NAOMIヨガ教室 IN 稲沢花


<日時>   火曜日


<時間>    午前10:30~11:30 午後13:30 ~14:30


<定員>   4名     <料金> 1000円


<内容>    リラックスヨガ


<場所>   愛知県稲沢市祖父江町  丸甲小学校より徒歩2分


<お問合せ> nao3yoga5151@yahoo.co.jp


<レッスン風景>YMC卒業生の声に掲載





花マタニティヨガ IN 津島花


<日時> 第2・4水曜日(変更有)


<時間> 午前10:30~11:30 


<場所> 貴子ウィメンズクリニック


<料金> 1000円 (当院の妊婦さんのみ割引あり) 


当院以外の方もご参加いただけます 


花チャペルヨガ IN 各務原花お休み中


<日時> 第3木曜日 午後13:00~14:00


<定員> 12名     <料金> 1000円


<場所> 各務原市 ヴァンドール・シエン 野菜の恵み2階


花リラックスヨガ IN 丸の内花


<日時> 月1回不定期  <料金> 500円


<場所> 日本ベッド名古屋ショールーム



お気軽にお問い合わせくださいラブラブ






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こんにちは音譜
NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

よっぽどじゃないとお休みしてない
朝のヨガ

ちゃんと続いてますよ

毎日体の変化を観察して
肩こりが調子よくなりました

今は首のこりと向き合ってます

そして朝のヨガの風景
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子ども部屋の窓際

大きなくまのぬいぐるみの

お腹の上でいつもくつろいでます

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これ、違う日です

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でも時々邪魔してきます

幸せな時間
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こんにちは音譜
NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

7日の夜は日本ベッド名古屋ショールームさんにて
就寝前のリラックスヨガでした
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今回初の満員御礼です爆笑
ご参加くださったみなさま
ありがとうございました

ママ友も2回目の参加で来てくれました
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そしてSNSでつながっていたYoga tripper さんとお友達の可愛いインストラクターさんも来てくれました
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Yoga tripperさんはたくさんの方のヨガを受けていらっしゃるので
緊張しました

日本ベッドさんのベッドでのシャバアーサナ
とても気持ち良かったです
とのご感想いただきましたよ
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ブランケットがあるとよかったかな〜とのお声もあり
上着をそばに置いておいた方がいいかも

反省です

次回は17日10時半から
お一人さま空きがありますので
お時間ある方はぜひご参加ください
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そうそう
Yoga tripperさんにリクエストいただいて
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こんなポーズもチュー

来年は2月か3月の予定ですので
また決まりましたらお知らせいたしますウインク



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こんにちは音譜

NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です花

 

 

1・2月の予定をご案内します花

 

 

・1/9(火)午前10:30~○空3名

               午後13:30~空4名

 

 

・1/16(火)午前10:30~○空4名

      午後13:30~空4名

 

 

 ・1/23(火)午前10:30~空4名

      午後13:30~○空4名

 

 

・1/30(火)午前10:30~○空4名

      午後13:30~空4名

 

 

・2/6(火)午前10:30~空3名

               午後 お休み

 

 

・2/13(火)午前10:30~○空4名

               午後13:30~○空4名

 

 

・2/20(火)午前10:30~空4名

               午後 お休み

 

 

・2/27(火)午前10:30~◯空4名

      午後13:30~○空4名

 

 

 


その他


・1/10(水)・1/24(水)・2/7(水)・2/21(水)

 貴子ウィメンズクリニックにて

 マタニティヨガ 午前10:30~



花マタニティヨガの2月のレッスンは第1第3水曜日になります

 

1月2月の金曜日は代行レッスンがあり

NAOMIヨガ教室での金曜日のレッスンはありませんのでよろしくお願いいたします

 

 

 

ぜひぜひご参加くださいませ 

 

 

ご予約・お問い合わせはこちらまで
nao3yoga5151@yahoo.co.jp    

 

 

花NAOMIヨガ教室 IN 稲沢花

<日時>火曜日

 <時間> 午前10:30~11:30 

                 午後13:30 ~14:30

 <定員> 4名    

 <料金>1000円

 <内容>リラックスヨガ

 <場所>愛知県稲沢市祖父江町

                丸甲小学校より徒歩2分

                ご予約後に場所をお伝えします


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こんにちは音譜
NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

今日は3年ぶりにエアリアルヨガに行ってきました
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スタジオは以前と同じ緑区徳重駅近くになります

以前のMomoko先生もやってみえるそうですが
今日はダンス会では超有名な先生
Ayaちゃんのエアリアルヨガに行ってきました

3年前よりも逆転になるのも怖くなかったし
気持ち悪くならなかったし
腹筋も上手く使えるようになったのかなぁ

めーーっちゃ楽しかった〜〜チュー

すごく伸びますニヤリ

お写真いっぱい撮ってもらいましたおねがい
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今日参加のみなさんは偶然にも稲沢つながりでしたチュー

最後のシャバアーサナも気持ちよかったです

またやりたい爆笑
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おはようございます音譜
NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターnao3です

先日りさこちゃんから買ったヨガウェアが非常に良かったので
色違いも購入しました

背中のデザインが好き

サイズもピッタリでした
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そしてもう一枚

気になってたところで
りさこちゃんも気になると言うので

思い切って二人でお揃いで買ったのがこちら
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ちょっと光の加減で分かりづらいですが
multicolored

マルチなカラーってことね

これまたね〜〜
下の娘には不評で

「私のいないところで着て」二着目です

これにグレーのダウンを着て帰ったら
たまたまお姉ちゃんと玄関で会って

私の足を見て固まってたわ

どうもダウンの色と合わな過ぎて
固まってたみたい

辛口な姉妹です笑い泣き
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とは言っても

着ますからチュー
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