暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか😌今年も恵子先生ワークショップのご案内をさせて頂ける時期となりました。光陰流水の如く、あっという間に10月を迎えるのでしょうね✨是非スケジュールをご予定下さい🙇♀️💕
【Keiko Armstrong 先生Ashtanga yoga WS in Tokyo】2023年10月14,16,17,18日
恵子先生のワークショップを開催致します！
Maui島を拠点に活動され日本各地の生徒が絶大な信頼を寄せている恵子先生です。
【恵子先生プロフィール】
https://www.facebook.com/keiko.armstrong
【少人数制マイソール】
日程:10月16日月曜日〜10月18日水曜日
（スタジオopen6:10〜10:00）
時間:①6:30〜②8:15
金額:¥4000
※マイソールクラスは、ご自分が練習している
範囲の順番をほぼ覚えていることが望ましいのですが、ポーズがどこまでできるのかはヨガの練習とは関係ありません。ご安心下さい。
※連日でのご参加を推奨いたします。
※チャンティング後一斉に練習をスタートします
※二部制です。希望時間をお知らせ下さい。
【プライマリーレッドクラスとQ&A】
日程:10月14日 土曜日
（open14:10〜退出17:30）
時間:14:30-17:00
金額:¥5,000
※初心者の方からどなたでもご参加頂けます。
会場:ホルトヨガスタジオ赤坂
（NAOマイソールスタジオ）
東京都港区赤坂1-4-4冨士野ビル2F
・東京メトロ銀座線・南北線「溜池山王駅」
（9番出口より徒歩3分）
・東京メトロ千代田線「赤坂駅」「国会議事堂駅」徒歩圏内
http://holt-international.com/tokyo-akasaka/?page_id=40
お申し込み方法：以下の内容を御連絡下さい。メール受信後、御予約確認のご案内を致します。参加費のお振込みを確認した時点でお申し込み完了となります。
・nao@nao-yogini.comへ
・お名前（フリガナ）
・当日御連絡可能な電話番号
・参加希望クラス（マイソールは曜日及び①②を選択）
※お申し込み後、返信がない場合は恐れ入りますが、もう一度ご連絡下さい。nao@nao-yogini.comのメール受信が出来る状態にして下さい。
お問合せ:ご質問などお気軽にNAOまでお問合せ下さいませ。
皆様のご参加を心よりお待ち致しております。
Office NAO 代表 Nao yogini😊
凛とした佇まいの恵子先生
ワークショップ前のお話や、Q&Aも恵子先生が長年経験されたお話が聞けてアシュタンガヨガがもっと好きになります❤️
決して強すぎない、的確なアジャスト✨優しさが伝わってきます😌
是非！恵子先生に会いにいらしてください💕😆
