思いがけずに始まったZoomクラス🎥
試行錯誤を重ねつつ
オンラインを通して、皆様の大切なお時間を、どのように有効に使わさせて頂くか🤔
毎回振り返りながら、前進してきました🏃♀️
以前から、ずっーと、ずっーと、ずっーと、
クラスにプラスしていきたかった、ヨガ哲学やアーユルヴェーダのお話しをさせて頂くこと。
皆さんにアーサナ以外の部分をお伝えすることが、オンラインを通して、更にできるようになり、
皆様がヨガ哲学、アーユルヴェーダに深く興味を持って下さり、それを介してご自分を客観視なさった感想を頂いたり💕
お伝えさせて頂いているヨガの世界観が広がった2020年🙏
あと、五日程で今年も終了ですが、2020年に感謝しつつ、練習は永遠に続きます🧘♀️✨
🌺About me🌺
・日本療法学会ヨーガ療法士
・アシュタンガヨガマイソール主宰
/ホルトヨガスタジオ赤坂
（オールドスタイル:師Nancy Gilgoff,Chuck Miller,Maty Ezraty）
・アーユルヴェーダライフコンサルタント
・現在インドS-VYASA大学在学中
・大手スポーツクラブヨガアドバイザー
・DANSKIN アンバサダー
・ヨガ安全指導員講師