ピキッ
親指の付け根に走る激痛(>_<)
2，3分休んだら治るかなーとしばらく休憩し、再開したんですが、治るどころか痛みが広がっていた。
親指の付け根から肘、二の腕の内側にかけてしびれてるみたいに痛いです。
スポーツ選手とおんなじで、演奏家にとってケガは命取り。ケガを防ぐことも、身につけておかなきゃいけない大事なスキルだと思っています。
だから筋肉鍛えたり、体力つけたり、極端な負担がかからないように体全体で弾くように心がけたり。していたつもりなんだけどなぁ。
すごくショック
とりあえず痛いとこに湿布貼りまくってみたんだけど。
貼るとこ合ってるのかな？
明日、治ってるといいなぁーーー
治ったら、同じ失敗を繰り返さないように対策を考えます！