7月1週目も終わりですが、規則正しい生活になかなか戻れませ~ん
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4月からの反動かな?
見事に生産性ゼロの無気力な1週間でした
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あまりの堕落っぷりに、これじゃダメだー!と、急遽美容院に予約を入れて。
アロマオイルでヘッドスパしてもらい、あれこれ好き勝手話して笑い合って、ちょっとリフレッシュ
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ハタチになるより前からずーーっと面倒見て頂いてる美容師さん。
ほんとに有難い(>_<)
家に帰ったら、散らかし放題になった家をせっせと片付けてる自分がいました
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気持ちの浮き沈みって誰しも多かれ少なかれあると思いますが、沈んだときにこれさえあれば!ここに駆け込みさえすれば!ていう備えがあるのって本当に大事だと思う。
そういうツールを見つけられるようになることも、成長の一つかもしれないなと。
昔はもっと沈むとこまで沈んでましたから
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ちなみにゼラニウムっていう植物のアロマオイルを使ってもらったのですが、ゼラニウムには精神を落ち着かせてホルモン分泌を整える作用があるんだとか!
我が家にも取り入れてみようかなー。
オススメです
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完全復活まではもう少し…
まぁマイペースでぼちぼちいきます
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