2024年6月14日のダイエット記録体重体重64.0kgBMI25.0体脂肪率33.7%朝食食パン123g、コーヒー、牛乳222g、くこジュース24kcal、1日分の野菜76kcal、ミニトマト65g、みかん61g、バナナ102g、生卵53g昼食白米145g、肉じゃが(さつまいも)、折り詰め、海苔の佃煮、柳月月ふわり173kcal、壺屋き花116kcal、壺屋林檎とスイートポテトのパイ177kcal夕食ヤクルト63kcal、フルグラ79g、牛乳93gカロリー2733kcal