ご要望にお応えして
(ご要望ありました？w)
久しぶりに書きますかね
色々イベントのこととか書こうってこともあったんだけど
なんだか落ち着いて書く気にもなれず
今は強制お休み期間なので久しぶりにブログでも…となりました
(ライオンズゲートの影響で強制休養かかってる人もいるってゆうのを見て、あぁなるほど…と妙に腑に落ちて、強制休養を受け入れましたw)
いやーー2年ぶり2回目のアレです
1回目の時も公表もしてなかったんで
(特にわざわざ公表することでもないしね
)
え？！2回目？！って感じですけども
2年経って変異を身をもって体験しております
2年前の時はふつーに配信してました←ww
味覚嗅覚を失うという恐ろしい体験をしたけど
熱もなく身体も元気だったからね
でも今回は
あぁ、これは死ぬ人出るわ…
って思った
見兼ねて家族が救急外来へ連れて行ってくれるほどグロッキーになりましたね
それでも2日くらいで熱は下がって
その後、諸症状が出たものの
かかりつけ医に電話診察してもらって
お薬処方してもらったら日に日に回復
ものすごく軽症な方で済んでるんだと思います
それでもすごくしんどかったけど
もう風邪と一緒じゃん。とか
インフルエンザと一緒でいいじゃん。とか
日常の生活の不便さを感じたら
そうゆう声が出る気持ちもものすごくわかるけど
一緒にしちゃいかんレベルでしんどいよ
ただひとつ思ったのは
ちゃんと栄養も休養もとって
免疫をしっかり作る
もうこれに尽きると思う
予防もきっとそうだし
(しっかり免疫あれば発症しないんじゃないかな)
発症したあともしっかり栄養お休養とって
自分の体の中の免疫を強くしないと
打ち勝てません
とものすごくあたりまえのことを
改めて噛み締めて書いている
↑これで事態を察してくださいw
私はありがたいことに
栄養あるごはんを作ってもらえて
隔離生活は心病みそうになるけど
ゆっくり寝て体を休められる環境があったから
わりと軽症で済んだんじゃないかなと
しんどくてもちゃんと水分取って
ちゃんと栄養とって
(食べれなかったらゼリーとかサプリとか)
その上で休養
もうこれしか立ち向かう方法はないと実感
私は2年前も今回も
家族のおかげでこれがちゃんとできたから
軽症で済んだんだと思います
今回救急外来へ行く前も
経口補水液めっちゃ飲んだりしてたから
本当に水分補給はとても大切と思います
ちなみに今どきのコロナは
熱中症との区別がつきにくいんだって
かくいう私も熱中症と思い込んでまして
熱中症でここまでなってたらもう病院で点滴しないと危険やんってゆう状態でしたw
多分この日と次の日(陽性が出た次の日)
この2日が一番しんどくてあんまり記憶もない
ずっと寝てたから記憶がなくて当然か？w
3日目
おなかくだる
え？今？って感じw←めっちゃ水分とってた時はくだりもしなかったのに
そして急に咳と鼻づまり
え？これも今？w←時差で来るんかーいってゆう
諸症状が出始めてから
鼻づまりと咳だけがどんどん酷くなる
やばいこれはやばいかもしれない…
なぜなら副鼻腔炎と喘息持ちだから
悪化したらこれはやばいことになるぞ…(恐怖)
長引くことになったらやばい…(恐怖)
んー…
ダメ元でかかりつけ医に電話
電話で診察してくれた！神
悪化するといけないからいつものお薬出すねって言ってくれて
その時思った
あーやはり対処療法しかないんだ。と
そう、だから怖いのよね
だって対処療法しかないんだから
薬の力を借りたとて
自己免疫で戦うしかない
お薬飲んでも戦える力がなかったら無理なのよ
幸いにも私はいつものお薬と先生が言うように
副鼻腔炎と喘息の時に飲んでて
効果をちゃんと得られてるお薬があったので
(体質に合うお薬ってゆう意味でね)
それ飲みながら引き続き休養して回復してきましたが
これ薬が合わなかったり効かなかったり
ってパターンもあるからね
4日目
鼻づまり治らん
うん、まぁそりゃそう簡単に治らんよね
と思ってたら少しずつ回復してる気が…？
なんか個人的には
一個ずつの諸症状キツイんだけど
台風かのように移り変わるスピード感
ひどくなるのも良くなるのも早い気がする
そう、ひどくなるのも良くなるのもね
私は良くなったから良かったけど
ひどくなる人は一気に悪くなると思う
そこが怖い…非常に
それを身をもって実感してる次第です
そんなこんなで良くなったと思ったら
またおなかくだしてみたり
なんと療養しはじめてから3キロ痩せたわ
この痩せ方は一瞬で戻るやつだと思うけど
ごはんも(なんならデザートも)
しっかり食べてるのに
しかも全く動いてないのに
おどろきです
それだけ身体の中でエネルギーを使って
戦ってるのかもしれない←
はたまた母氏の手料理のおかげか
外食やインスタントを一切食べてない
かつ、お酒も飲んでないw
後者が優勢だと思ってますがww
めぐりめぐって
心身の健康回復タイムが起きている模様です
とまぁこんな感じで
備忘録としても
これから同じように発症してしまった人の
ちょっとしたなんかの気休めにでもなればと
久しぶりにブログを書いてみました
久しぶりに書くと楽しいなーブログ
元々私はこうやって何かを書いたり
(作詞も作曲も)
何かを創ったり生み出したりするのが好きで
外に立つライブとかも好きなんだけど
こうゆう地味～なひとり作業が
実は性に合ってたりするんだなぁ
この強制休養タイムで
また自分自身を見つめ直す時間が
とってもたくさんあって
レッスンも鑑定もお休みして
ひたすら自分のことにだけフォーカスした時間
ある意味でとても貴重な時間でした
ひまなのキライだから
やることなさすぎて病みそうにもなったけどw
とにもかくにも
みなさま、まだまだお気をつけてお過ごしくださいませませ
そして免疫高めてこーっ