ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナーの
よしながなおみです。
今日もお立ち寄りいただき
ありがとうございます。
今朝も早起きして鴨川へ
昨日より30分ほど遅く出かけたので
すっかり明るくなっていました。
少し歩いたところで日が昇ってきました。
昨夜はセブンカラーズのトークイベント
「ココの断捨離（略して”ココ断”）」
第２章のキッチンでした。
昨日の私たち
昨夜は私が進行役
お話の担当はひろたゆきこトレーナー
断捨離前のキッチンの状態の説明にびっくり。
冷蔵庫に食材が入りきらず
野菜が床にゴロゴロ
床はほとんど掃除せず
キッチンマットで汚れを誤魔化す。
もちろん、キッチンマットは洗うのが大変なので
ほとんど洗濯をしない。
カウンターは油とホコリでベタベタ
それなのに、布巾は煮沸消毒しないと…
と、夜中にぐつぐつと鍋で布巾を煮る
ゆきこトレーナー
まるで魔女のようだとツッコミが入ります。
そんなひろたゆきこトレーナーのキッチンも
今は床にモノなど一つもなく
スッキリ美しいのです。
笑い話にできるようになって良かった。
他のトレーナーのキッチンのお話も
ビフォー写真がなかなかすごくて
突っ込んでいたら予定時間をオーバー
いつもながら中場みつこチーフトレーナーの
ビフォー写真は迫力満点でした。
私は冷蔵庫のお話をしました。
仕事で忙しいのに自炊しなくちゃと
食材を買い込んでは結局料理をする時間が取れず
冷蔵庫の中で食材が賞味期限切れになっていく。
断捨離ムックの取材で
断捨離をしたとき
冷蔵庫の中の賞味期限切れと
賞味期限がわからないものを
全て捨てたら
ほぼ空っぽになったというお話を
させていただきました。
（こちらのムック本です↓）
セブンカラーズが掲載されている本
「小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方」の
編集をしてくださった門馬さんが
毎回このトークイベントにご参加くださっていて
いつも一言コメントをいただくのですが、
今回は、キッチンにはいろんなこだわりや
呪縛があるのだと感じた
とおっしゃっていました。
キッチンは女性が片付けなければ
〇〇しなければと
女性にとって〇〇すべき呪縛が生まれやすい場所
だから変化がよくわかるのです。
断捨離すると
呪縛から解放される心地よさを感じるはず。
昨夜は、私の友人が参加してくれていて、
早速、冷蔵庫やってみると言ってくれました。
連休もあり、ちょうどタイミングが良かったと。
皆さんの断捨離の後押しになれば幸いです。
お忙しいところ皆さまご参加いただき
ありがとうございました！
この本、まだお求めでない方は
ぜひお手に取ってお読みくだされば幸いです。
セブンカラーズZoomトークライブ
「小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方」をご購入いただいた方は
トークイベントに無料でご参加いただけます。
こちらのトークイベント、まだまだ続きます。
次は5月19日（日）21時から
第３章「玄関」です。
担当は星川テルヨトレーナー
お楽しみに。
お申し込みはこちらから↓
歌舞伎を観て美意識を磨こう
6月大阪松竹座のスーパー歌舞伎「ヤマトタケル」を
一緒に観に行きませんか？
お申し込みはこちらのリザストから↓
4月以降の日程が決まりました。
4月21日（日）13：00〜15：00（残席１）
5月19日（日）13：00〜15：00
6月16日（日）13：00〜15：00
7月21日（日）13：00〜15：00
定員 各日程4名
参加費 2,500円
場所 京都市内（よしなが自宅）
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セブンカラーズトークライブ
まだまだ続きます！
この本でご一緒させていただいたトレーナー7人
チーム名は「セブンカラーズ」
そして私、よしながなおみ
です。
ご縁があってこうして集まった7人のトレーナー
本の発売記念を祝して
トークライブを開催してきました。
ご好評につき、
3月以降も月1回、第３日曜日の午後9時から
オンラインでのトークライブを
続けていくことにしました。
その名も「ココの断捨離」（略してココ断）
住まいの場所ごとにトレーナーたちが
断捨離の工夫や秘話などをお話しします。
トークライブで好評だったビフォー写真も
出てくるかもしれません。
どうぞご参加ください！
小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方
断捨離トレーナー7人が手に入れたごきげんな住まい
我が家が紹介されているムック本
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断捨離®︎トレーナーカタログ第一弾
7人のトレーナーのお家が紹介されています。
ぜひ、ご一読ください！
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断捨離®︎関西組トレーナーによるYouTube企画
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我が家のリビングも紹介しております。
ぜひご視聴ください
ひでこ師匠の著書です。
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断捨離は毎日の積み重ね
一日たった5分でも続けると
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