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• アームマシン過去最高重量。こちらの新しいアームマシンでも記録更新。フルスタックまであと...
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  鉄人ルーテーズ
• 日曜日の鹿寄せから。初めてみた鹿寄せ。ホルンが吹かれると四方から鹿がぞろぞろと集まり...
• いまなら。キャンペーンで飛鳥荘。昨日は生まれて初めて奈良に宿泊しました。いまなら。キ...
• アーム練習会。昨日の参加者は東口君　垣本君　長さん　藤本っちゃん　米田の五人。オ...
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  訃報　横山アキラ死去！
• ２４年前の第一回大阪大会。この頃は素人の力自慢が沢山出場していました。#armwr...
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  アマゾンでしか購入できません
• ２５年前。前に紹介した神戸のイベントから。惚れ惚れする仲さんの広背筋。後ろには遠藤...
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  母親のレッグレイズ
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  皇室の危機と原因
• アーム練習会。昨日の参加者は京都から廣野君と興島君、うちは冨樫師範代　垣本君　安岡さ...
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  今日もスペシャルモーニング
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  伺候席よくある間違い
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  インスタントコーヒー最高峰
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  昨日のトレーニング
• 最高重量更新。このアームマシンでの最高重量。このマシンとこのグリップは比較的手首にこ...
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  船場太郎を偲ぶ
• アーム練習会。昨日の参加者は米田　安岡さん　長さん　藤本っちゃんの４人。なんともスケ...
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  垣本君またまたパワーアップ

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