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  キックの鬼死す！
• 親指の壁記録更新。比較的手首痛くないのと元々この部位が強かったこともあり記録また伸びま...
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  地元の桜
• 超極太グリッププルダウン。久しぶりに行いました。背中も効くしアームにもいい。リスト...
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  大中公園の千本桜
• アーム練習会。昨日の参加者は垣本君　田村君　安岡さん　田中さん　井上君　米田の６人。...
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  大辻勝ち越し
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  幼稚園の卒園アルバム見つかる
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  寂しい鶴竜引退
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  プロテインシェイクカフェオレ風味入荷
• 垣本君とリストマックス試運転。補強トレーニングは最近元全日本チャンプ垣本君と一緒にやる...
• 親指の壁。この種目だけで充分。垣本君とたっぷり行いました。最初のは４５キロ。#...
• リストマックス入手。これ最近よく見るようになったんで購入しました。僕は手首痛くて出来...
• 半年ぶりのイタリアンロジック。大好きなロジックも半年ぶりですが大阪市内も半年ぶり。北...
• アーム練習会。昨日の参加者は東口君　垣本君　安岡さん　藤本っちゃん　田中さん　米田の...
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  九品寺の桜
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  レベルの高い本
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  かつ喜
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  東口君７５キロプリチャーカール
• 自作親指強化器具でトレーニング。昨日は垣本君と一緒に親指の壁トレーニングをこの種目だけ...

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