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  自己満足　記録更新
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  夢宗庵のひょうたん御膳
• 国歌斉唱フルバージョン。フルバージョンですが、途中から向きが変わります。（撮影　佐手）...
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  アートアームグリップでの練習
• 第３８回全日本アームレスリング選手権大会。ジュニアマスターズ高校生と4大会同日開催。う...
• 昨日の飲み会から。場所は茨城県結城市。レフリー講習と理事会終わったあとの親睦会です。...
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  最強モーニング
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  ザ格闘技
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  お知らせ
• 昨日のトレーニングから。art armグリップの新しいやり方。これだと上の方に負荷が...
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  維新大躍進のうそ
• かむろ大師に今月二度目のお参り。真言宗以外でも気軽に住職の法話が聞けて御加持もしていた...
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  浅田あつこ出演　新BS日本のうた
• アーム練習会。昨日の参加者は東口君　田中さん　藤本っちゃん　米田の４人。来週は休みな...
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  甥しんすけのハワイ便り
• 自己満足の世界、記録更新。今一番楽しいビッグローラーのフックトレーニング。先週より2...
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  東口君全日本前のトレーニング
• 高重量プルダウン。90mmの極太グリップバーでリストを入れて130kgのプルダウン。...
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  ３年ぶりに帰国
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  期日前投票　入れる候補者がいない

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