ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。
1日から始まりました、21日間の10分インスタライブ「ラジオナンヴ便」。
ノートのやり方とマインドについてお伝えしています。
昨日のテーマは「頼れるあなたのパートナー、脳内彼氏」です。
ノートで心を整理して行く時、質問をすることになります。
その質問をやさしく問いかけてくれるのが、脳内彼氏です。
芸能人でも、
マンガの登場人物でも、
初恋の人の当時の姿、
姿はわからない小説の登場人物。
どんな、
どんな人でもいいです。
彼氏じゃなくて、
脳内お母さん、
お兄さん、
友だち、
先生、
どんな設定でも超自由です！
ここ、一昨日のラジオナンヴ便で言ったみたく「制限なし」でね！
実際にパートナーがいる人にこそ頼れる存在になると思います。
それは、脳内彼氏の役目はあなたを全肯定してくれることだからです。
「大丈夫、ぼくがいるよ」
「大丈夫、私がいるから」
といつもあなたを応援してくれる人。
そんな人と会うための時間が、ノートの時間です。
こちらもどうぞ。
インスタをフォローして聞いてみてくださいね。
全部アーカイブありますよ〜。
1回10分〜15分！お昼や朝聞いていただいても大丈夫です。
→ こちらです
世界は、一歩踏み出したひとの
味方ですよ
ナンヴヒロコでした♡
