ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。
私は毒親育ちだからモラハラを引き寄せやすいんだ。
彼はモラハラだから、話し合いが出来なくてもしょうがないんだ。
モラハラだから、毒親育ちだから、出来ないこといっぱいあるんだ…。
いえそんなことありません。
そう思ってしまうのは、
「毒親」という言葉を知って、「モラハラ」という言葉を知って、
今までを全肯定か、全否定したから
だと思います。
「毒親」に育ったから、全部毒親のせいだったんだ！→全肯定
「モラハラ」だから、あの人はもう変わらないんだ…。→全否定
それだけでなく、それはどの言葉でも当てはまります。
「HSP」だから…。
「後者」だから…。
「発達障害」だから…。
「化学物質過敏症」だから…。
そういう言葉って、それに当てはまる人々への対処法を共有するため、その言葉をもって、みんなで幸せになるために作られたもののはずです。
→ 言葉が変われば●●が変わる
私の姉は「知的障害」なんですが、だからお姉ちゃんはいいの！（全肯定であり全否定）という育て方で私も育てられたので、親を「毒親」と思うようになったわけです。
まじお姉ちゃん、何をしても怒られなかったもんなあ…。
ただ、気持ちはわかります。
名前、そうですね、病名に近い言葉ですよね。
それを知って、つけられて、全肯定したり全否定したりする気持ちは。
だから、全肯定や全否定は、一人の時、こっそりやりましょう。
色々とその言葉への対処も頑張った上で。
自分は「モラハラ」に遭っているから、「毒親」に育ったから、「HSP」だから、「後者」だから…
しょうがないんだ。
だから何やっても駄目なんだ。
多分、これ一人でやり尽くすと、「それ本当？」が出てくると思います。
そこからがまた面白いと思います。
全肯定、全否定はノートに書くと客観視出来て良いですよ！
→ 【ノートワークあり】モラハラ、毒親の苦しみを聞いて欲しい！
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世界は、一歩踏み出したひとの
味方ですよ
ナンヴヒロコでした♡
