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RISAの『かぼちゃのチャチャチャ』

 アクロヨガジャパン代表/ Acroyoga 正式指導者(level2)/全米ヨガアライアンスRYT200
現在は、沖縄・東京を中心にレッスンやイベント出演、TVや雑誌、ラジオなど、メディアにも多く出演し《日本をハグする文化へ》という夢を胸に、活動の幅を広げている。

皆様、こんばんは!

今週末から全国ツアー後半が再スタートします♪

新型コロナウィルスの影響により、一部クラス内容の変更、延期などがありますが、

主催チームと一丸となり、アルコール消毒や参加者の方への事前のお伺い

マスクの着用や咳エチケットなど様々な工夫をし、開催することが決まりました。

また状況に応じて変更する場合がございますので、
主催の方、もしくは私(ACRO YOGA JAPAN)までお気軽にお問合せくださいませ。
info@acroyogajapan.tokyo
 090-6794-6235 
 

3/7 (土)福岡県 飯塚

①12:00〜14:00 アクロヨガWS

②14:30〜16:30  JAM(好きなポーズをそれぞれ練習、リサ先生にアドバイスしてもらえます♡)

穂波福祉総合センター 多目的ホール 福岡県飯塚市枝国402-100

1クラス4000円

お問合せ ヨガ教室 Kadipyar~カディピアール~

MAIL: kadipyar@gmail.com   ☎ 090-7459-4037  

出られない場合は、留守番電話に伝言を残していただけましたら折り返しおかけ直し致します  

 

3/8  (日) 大分県

①9:30-11:30  アクロヨガ 体験会

②13:00-15:00  アクロヨガ で歪み解消!

③15:30-17:30  重力とアジャストで深める後屈

1クラス 5000円  2クラス9500円    3クラス14000円

【会場】Artman yoga studio 

お問合せ   MAIL art-man-yoga.studio@softbank.ne.jp  ☎090-1345-4067 

 

3/9 (月)佐賀県

13:00-15:30   アクロヨガ 体験会  4000円

佐賀県 嘉瀬新町公民館   ご予約は 0952-65-3314 

 

3/11(水) 長崎県 佐世保 

①15:10-17:30  ダイナミックヨガフロー

②18:30-20:30  アクロヨガ 体験会    各4500円 

会場 清水地区公民館  工作美術室    

 お問合せ アクロヨガ 事務局 info@acroyogajapan.tokyo  090-6794-6235

 

3/12 熊本 

coming soon

 

3/15 鹿児島県

①10:00-12:30 アジャストと重力で深める後屈

②13:30-16:00 アクロヨガ セラピー&タイマッサージ

1クラス 4000円  2クラス  7500円

会場 鹿児島市 吉野町  5066  しょうぶ園

 

3/15 宮崎県

延期となりました

 

4/4 高知県

coming soon

 

4/5  徳島県 

coming soon

 

4/7 (火)岡山県

coming soon

 

4/8 (水) 鳥取県

19:30-21:30  アクロヨガ 体験会

3500円  倉吉未来中心 練習室1  

ご予約はこちらより

 

 

また後半のクラスは決まり次第、投稿してまいります!

こんばんは。

本日、アシュタンガ→ハンドスタンドWS→アクロヨガ基礎→アシュタンガ

の4本立てで、今年のクラスが終わりました。

レッスン納め。

今までとは、全く異なる生活スタイルの2019年。

ルーティーンというものはほとんどなく、

1日のスタートは、《今どこだっけ…?》

から始まり

起きる時間、食べるもの、気温、環境も(家だったり車だったり。笑)  毎日違う世界。

飽きっぽい私には、最高の生活スタイルでした!笑
今日のハンドスタンドWSの写真。なんのこっちゃですね笑

そんな生活をさせてくれる旦那さん、受け入れてくれる両親(旦那さんのご両親も!)に、心から感謝しています。ありがとうございます!!!


そして今年一年、 関わってくださった皆さま、大変お世話になりました。

今年は(も?)本当に沢山の方に助けてもらいました。

一年前には、来年は恩返しをする一年にしたい。と言っていたような😅

来年こそ、、!
沢山の方に恩返しをしていきたいと思います🙇


それにしても、よく飛んで、逆さまになった年だったなぁ。

多分過去最高にアクロヨガをした年でした♡

あー幸せ♡

皆さま、また来年もよろしくお願いいたします!
良いお年をお迎えくださいませ。


Shanti Shanti Peace… Namaste




こんばんは!りさです。

皆さんお元気ですか?
わたしは、バンコクで10日間ほどアクロヨガトレーニングをしてきて、さらにレベルアップして(黒くなって笑)帰ってまいりました!

ウェアは前回書いたeasy yoga

さて本日は、AYJの有効期限が切れてしまったチケットをお持ちの皆さまへ嬉しいお知らせです!

お手元に期限が切れてしまったAYJチケットはございませんか?

期限切れチケットをお持ち頂き、その場で新しいチケット(3回もしくは5回券)を購入して頂きますと、その日のレッスン代が無料になるキャンペーンを開催中!今年いっぱいなので、是非ご参加ください♪


▪️対象クラス
AYJ主催の3500円までのクラス
ハンドスタンドやピンチャマユラーサナWSは対象外になります。


▪️キャンペーンの期間  
〜2019/12 末

既にチケットを紛失してしまっている場合は対応できかねますのでご了承ください。


《今月のWSスケジュール》

★マークが付いているのが救済対象クラス


12/18 
★20:00-22:00 アクロ経験者FLOW@渋谷

12/19
★19:30-21:30  アクロヨガ基礎@錦糸町

12/20
19:00-20:15 ダイナミックヨガフロー@麻布十番

12/21
8:30-9:45 アシュタンガヨガ @リリーロータス
11:00-14:00 ハンドスタンドWS(残りわずか)
★14:30-16:30  アクロヨガ基礎@渋谷


ご予約、詳細はこちらから♪

日本からのバンコクフェス参加者


基礎クラスでも、色々なポーズにチャレンジしていきます!一年の締めくくりに、一緒に飛び納めしましょう!お待ちしております!


おはようございます〜!

Blogでは少しずつ私のオススメをご紹介していこうと思ってます。

本日のテーマは《ヨガウェア》

どこのブランド着ていますか?選ぶ基準は?
という質問が多いのでお応えします♪

最近のMYブームはイージーヨガ!
https://www.easyoga.jp

台湾で生まれたブランドですが、

まず着た瞬間、えっすごく良いんですけど!


ってなりました。笑


今まで着た事がなかったので、その感動は衝撃でした。広い肩幅、背が低い、肋骨周りの骨格がゴツくてがっしりしてる。というのが昔からのコンプレックだだったのですが、イージーヨガなら気にならない!



やっと出会えた〜♡


という気持ちでした!

着心地は、抜群。フィットしてるのに締め付けが苦しくないのは、本当に高ポイント!


そしてもう一つ!単色レギンスのバリエーションの多さ!!!






単色レギンスって、意外とないんです。

ネットで海外から買っても、形が良くない、透ける、色落ちがすごい。


など、単色レギンスでヒットするブランドは中々出会えず、自分で単色レギンス専門のウェアを作ろうかなと、工場まで探していた時もありました。


本当です。笑


そんな言うことなし!のイージーヨガ、最近では私服もほとんどイージー。

最初は私服を持ち歩いていた全国ツアーも、慣れてきた後半は、イージーヨガ以外の服を持っていってなかったです。笑



そんなイージーヨガ、ただいまインスタに力を入れているそうで、おしゃれなコーデもチェックできるので是非見てみてください♪


@easyogajp

#easyoga  #イージーヨガ



要チェックです♪♪♪