RISAの『かぼちゃのチャチャチャ』

RISAの『かぼちゃのチャチャチャ』

 アクロヨガジャパン代表のRISAが、ヨガに対する想いや日常生活、レッスン情報をのせていきます〜♪

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公式ホームページ、随時更新中♪♪♪

http://risa-yoga.com/

公式HPかぼちゃのちゃちゃちゃ




覗いてみてください~♪
レッスン情報、写真等がたくさんのってます!


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テーマ:
前回お知らせさせて頂いた、
Going出演ですが、
昨日も出ていたらしいのですが、
(先週の収録分だそうです。)

今夜は生出演させて頂きますー!
 
前回、メイク道具を忘れて
すっぴんで生放送に挑んでしまったのですが、
テレビ的にやっぱりすっぴんはNGだったのか、
今回はテレビ局でメイクさんをつけてくれることに。
よかった笑


今は富山移動してきて長野県。
これからワークショップです!

そして終わり次第、
生放送のためにぴゅーっと東京帰りますので
是非見てくださいませ!!!








長野のセブンイレブンは平和です!


テーマ:
皆さん、ご無沙汰しておりますー!

全国ツアー、ブログ書きますね!
とお伝えしたものの、、

中々手が回らなく、Facebookが手軽でついそっちに、、😂


なので、突然になってしまいましたが、
今日はお知らせ!


たまたま見た方もいるかもしれませんが、
10/21 日本テレビのGoing に生出演させて頂きました!




今回は、くりーむしちゅーの上田さんがアクロヨガチャレンジするという企画。

カラダウィークというコーナーで、
1週間でアクロヨガを上達させる!!!
というミッションです。

初回はご紹介のみ!
トータル15分くらいで意外と長く取り上げてくれました〜!
旦那、初のテレビにドキドキw
前回の11/4も、本当は生出演する予定で
名古屋からとんぼ返りしたものの
収録だけで終わってしまい、
その時の放送では10/21の映像が流れたそうです〜〜〜。これは楽屋のお弁当

(ここだけの話、、前に日テレ出演した時に、この楽屋がウェンツ瑛士さんが使ってた部屋で、嬉しかった〜〜〜!)

そして今週の 11/11(日)は、ついに上田さんの結果発表✨

果たして、完成まで出来るのでしょうか!??
是非見てみてください〜!
私は長野県からとんぼ返りして、生出演させて頂きますー!


明日、金曜日は石川県
土曜日は、富山
日曜日は長野

アクロヨガワークショップをメインに、色んなレッスンをやらせて頂きます〜!

新しい出会いにワクワクドキドキ♪
47都道府県全国ツアーのスケジュールはこちらから♪




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ついに10/8〜全国ツアーがスタートします!!

まずは東京✨
場所はRisaが最初にアクロヨガを始めた場所でもある、"Brighton Studio Daikanyama"

◆18:00〜19:30  アクロヨガ基礎クラス
◆20:00-21:30   アクロヨガセラピー&タイマッサージ

横断幕完成♡

東京は大きなイベントではなく、いつも通りのレギュラークラスからこの旅をスタートしたいと思いました。アクロヨガは特別なものではなく、日常にある身近なもの。人と触れ合い、支え合い、色んな感情が生まれ、みんなが一緒に成長していく。本当に素晴らしいヨガです。

この旅で、アクロヨガの良さを沢山の人に知ってもらえたら嬉しいです♡


✔︎東京レッスンの予約はこちら

✔︎全国ツアー公式サイトはこちら



《旅のスケジュール》


準備中…←今ここ

10/8  東京  スタート!!!

10/13  茨城

10/14  福島

10/18-19 青森 

10/20 岩手

10/21 栃木 

(↑こちらに参加希望の方はお問い合わせください)

10/22  東京

11/3 静岡 

11/4 愛知 岐阜  

11/6 福井 (オーガナイザー様募集中)

11/9 石川

11/10 富山

11/11 長野

11/17 群馬

11/18 新潟 

11/19-23 東京

11/24 兵庫 

11/25 岡山 (オーガナイザー様募集中)

11/25 鳥取

11/29 島根 (オーガナイザー様募集中)

12/1  広島

12/2  山口 (オーガナイザー様募集中)

12/4-12/18 バンコク 

12/19 千葉

12/20-12/29 東京


1/12-13 沖縄

1-2月  北海道

3/2 奈良

3/3 三重

3/9 和歌山

3/10 大阪

3/16 京都

3/17 滋賀

3/21 徳島 (オーガナイザー様募集中)

3/22 香川 (オーガナイザー様募集中)

3/23 高知 

3/24 愛媛

3/28 佐賀 

3/30 長崎

3/31 福岡

4/1 or 4/2 熊本

4/3-5 大分

4/6 宮崎

4/7 鹿児島

4/9-11 東京

4/12-13 山形

4/14 秋田

4/20 宮城

4/21 栃木

4/26 山梨

4/27or28 埼玉(仮)

4/29 神奈川 ゴーーーール!!!

5 or 6月

✨アクロヨガフェスティバル2019✨







そして!ツアー限定 オリジナルTシャツ、タンクトップ、ステッカー完成しました!


Blog是非チェックしておいてください(^^)




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Risa Yogaレッスン情報はこちらから♪

 

Risa Nishiura official site

http://risa-yoga.com/

 

▶︎Instagram

@risa_acroyoga_japan

 

▶︎twitter

@risa_acroyoga

 

写真等もたくさん載せてるので、是非チェックしてみてください♪

 

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嬉しい〜嬉しい〜今夜はBBQ〜♪


なぜかって???

明日から埼玉でアクロヨガ4日間 集中講座 エレメンタルイマージョンがスタート!!!


今夜は前夜祭のBBQです✨


講師はMarc Bauchet&西浦 りさ


今回のアシスタントチームは、

大阪から、Mark Smith先生・横瀬 ゆり先生、

富山から、みちよ先生・よしみ先生、

東京から、中村晃子先生


と、、全国から豪華すぎる先生方が大集合✨

嬉しい〜〜〜!!!!



そして会場は何と!!!

採れたて野菜たっぷりと使ったヘルシーご飯が美味しすぎると話題のやすぱぱこと、榎本 康宏さんの

ヘルシーアカデミー!




へ、へ、平和すぎ!!!
広々とした都内から1時間とは思えない平和な空気が流れていて、デトックスにもぴったり。


みんなで合宿のようにわいわいと共同生活を送りますよ♡


あと少しだけ空き枠あるので、今からのご参加もOKです!(週末のみでも♪)


アクロヨガを基礎からしっかり学びたい方、いつか先生になりたいという方にオススメです。


イマージョン 詳細はこちらから♪




行ってきまーす!!!


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皆さん、こんばんは。

先ほどのメガロス錦糸町を終えて、
全レギュラークラスが終了しました。

1番長いクラスは約9年ほど。

ここ1.2週間は、

"今日でクラスは終わりです"

の連続で、

涙なみだのお別れクラスもあれば、
いつも通り静かに終わったり、
大笑いで終わったりと色々でした♡

シャヴァーサナの時には

そのクラスが始まったきっかけから、
来てくれた方々の顔を思い浮かべ
スタッフさんとのやりとり
イベントなどなど、、

たくさんの思い出が蘇り
胸がいっぱいになりました。

また沢山のお手紙やお花、プレゼント
嬉しいお言葉を頂き、
どれだけ多くの人に愛してもらい、
支えてもらっていたか気づきました。

インストラクターをはじめた頃から今まで変わらず、私はレッスンをする事が大好きで、

時期にもよりますが、月に約100本クラスをする事も珍しくありませんでした。

大変じゃない?と言われる事もありましたが、
レッスンすると超回復し、さらに元気になっていました。笑

ヨガを初めて体験した場所《メガロス錦糸町》

インストラクターになって少し経ってからこの場所でクラスを担当する事になり、
やむを得ずやめてしまったクラスが多々ある中で今まで続ける事ができ、

今日この場所でラストを迎えられたのは、
本当に嬉しかったです。

改めて、
今までクラスを受けにきてくださった各地域の皆さま、サポートしてくれたスタジオの皆さま

心からありがとうございます。


少しでも自分の事が好きになれるように、
そして生活に光を、心にゆとりを、心身ともに健康を願い、愛を込めて日々クラスをさせて頂いておりました。

ただ今振り返ると、そんな想いはおこがましく、

私が皆さんに支えてもらい、笑顔をもらい
そして大きな"自信"という宝物をもらいました。
今色々チャレンジできているのは、本当に皆さんのお陰です。

今後の活動としては、
10/8より
アクロヨガジャパン全国ツアーを東京からスタートし、約7ヶ月かけて47都道府県全てを周ります。
全国ツアー公式サイト


そして来年5月から沖縄に移住します。
ただ全国ツアー中も月1ペースで東京に帰ってきます♪

全てのレッスン情報はこちらにまとめます!

公式ページhttps://risa-yoga.com
(ずっと更新をサボっておりまして、今少しずつ入力中です。。)


これからも形は変わってしまいますが、
ずっとずっと皆さんと繋がっていけたら嬉しいです。

そして、《灰野りさ》になった私を
これからもよろしくお願いします。
慣れない〜😂

何か困った事があれば、
いつでも連絡くださいね〜〜〜!!!!
本当に本当にありがとうございました!!!


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