体や心の面で なくてはならない時間になっています。(お客様のお声) | ゆるめて痩せるヨガと食事のダイエット

ゆるめて痩せるヨガと食事のダイエット

古賀みか|ゆるヨガと食べやせで3ヶ月3キロ〜6ヶ月で5〜8キロ痩せさせるダイエットコーチ。

40代ワンオペママを食事とゆるヨガのダイエットでワンサイズ下のお洋服へ!

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12/8〜10 3日間「冬のヨガセラピー」

プライベートヨガ60分とヨガセラピー(セッション)30分

ご参加いただいた方のお声です↑

 

 



やせて自信を取り戻したい、元気になりたい、

人間関係でストレスがある、、

 

 

 

みんなで一緒にセルフケアやろう。

ヨガ仲間がいるから続きます!

 

15秒ヨガ動画をインスタにて発信中です
美背中作ろう!

 

 

 

 

 

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古賀美佳プロフィール

ヨガで体重10キロ減少し
過食症と産後うつを克服
心と身体のトータルケアで小さな幸せを日常に
菜の花YOGA主宰
■ヨガ歴17年|指導1000人以上

 

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