12/8〜10 3日間「冬のヨガセラピー」
プライベートヨガ60分とヨガセラピー(セッション)30分
ご参加いただいた方のお声です↑
やせて自信を取り戻したい、元気になりたい、
人間関係でストレスがある、、
みんなで一緒にセルフケアやろう。
ヨガ仲間がいるから続きます!
15秒ヨガ動画をインスタにて発信中です
美背中作ろう!
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古賀美佳プロフィール
ヨガで体重10キロ減少し
過食症と産後うつを克服
心と身体のトータルケアで小さな幸せを日常に
菜の花YOGA主宰
■ヨガ歴17年|指導1000人以上