こんにちは。妹カウンセラー、白石まちこです。
既婚女性で、Ｗ不倫をしている方。
既婚女性で、独身男性とお付き合いしている方。
シングルマザーで、不倫恋愛をしている方。
配偶者やお子さんがいて、恋愛をしている方はとても多いです。
・ときめいたり、綺麗を維持出来たり、毎日に彩りが生まれた。
・家事と仕事をこなすだけの単調な日々が、楽しくなった。
・「人を好きになるってこういう気持ちなんだ」と初めて恋心を感じた。
・旦那とはレスだったけれど、彼との出会いで女性としての自分を取り戻した。
等々、彼との恋で毎日が楽しくなり、自分が生き生きしている、という喜びを感じている方はたくさんいらっしゃるでしょう。
ですが一方で、
「彼のことは大好きだけれど、離婚はしない」
「お互い家庭はやはり大事だし、子供のためにも穏やかなお付き合いを保ちたい」
と考えていらっしゃる方も多いものです。
そんな既婚女性の皆さんが、最も注意したいのは「不倫バレ」ですよね。
彼との恋も楽しみ、家庭も維持するためには、危機管理意識は常に忘れずにいなければなりません。
不倫バレと言えば、男性側から奥さまに発覚してしまうパターンが多かったのですが、ここ最近は、女性側からバレてしまうパターンが増えています。
・暇さえあればスマホを見ている。
・自分が近づくとスマホを不自然にやめる、裏返す、隠す。
・仕事仲間や近所の人からの目撃情報。
・今まで無関心だった、自分の仕事の帰り時間や飲み会スケジュールなどを急に確認するようになった。
という行動からもバレることが多いですが、
・急に機嫌が良くなった。
・自分に優しくなった。ご機嫌取りをするようになった。
・綺麗になった。見たことのない服が増えた。
という妻の変化に気付く夫が多いです。
「ダンナは私に無関心だし」「美容院に行っても気づかない」
とあなたが思っていても、鈍感なはずの旦那様がなぜか気付いていた、というご相談も増えました。
大好きな彼と会う時は、妻でもなく、子供の母親でもなく、一人の女性になりますよね。
しかし、そんなふうに「女性」になった表情やしぐさを、家族は意外と敏感に感じ取るものです。
目が潤んでキラキラと輝いたり、ほほに赤みがさしていたり、笑顔に艶を帯びていたり、少女のように浮き立っていたり…。
妻の様子が違う、ママが若い女の人みたいでなんだか嫌だ、と家族が感じる瞬間もあるといいます。
ですから、ちょっとあなたにとってはしんどいかもしれませんが、彼とのデートの後では「女性」から「妻」「母」への役柄の切替をしっかりとすることです。
特にデートの後は、切り替えの時間をしっかり設けることが大切です。
彼とのデートの後、一駅手前で電車を降り、カフェで一人コーヒーを飲む。
または、一駅分ゆっくり歩きながら帰宅する。
スーパーで、夕飯の買い物をする。
帰宅する前に、お店のガラスや鏡などで自分の顔をチェックし、「主婦」へ切り替わるスイッチを入れる。
このように家に帰る前に心を落ち着かせ、いつもの日常を送る切り替えをすることが、家族への気遣いであり、彼との恋を守るための危機管理です。
妻として、母親として彼との恋も続けることは、とてもハードなことですが、そんな日々の中でも上手に切り替える時間を取りながら、恋も家庭も守っていきましょう。
既婚女性の恋って思っていたより大変、辛い…誰にも相談できない…というあなたは、こちらで吐き出して下さい！
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