こんにちは。妹カウンセラー、白石まちこです。
三連休が終わりますね。
明日からまた彼に会社で会える方。
会社は違うけれど、連休明けにデートする方。
連休中、音信不通。いつ会えるのかもわからない方。
いずれにしても、今夜することは決まっています。
「今の私のコンディションは？」と、自分で自分に尋ね、チェックすること。
まずは鏡を見て、外見から。
お肌のコンディションは整っていますか？
目の下にクマはできていませんか？
連休中に嫌な妄想をしてばかりで、口角が下がっていませんか？
また、彼とのデートに着ていきたいお洋服が、クローゼットの中で、しわくちゃになっていませんか？
気になるところがあったら、早速今からお肌のお手入れをしたり、お風呂でリラックスタイムを持ちましょう。
カラダが喜ぶものを食べて、髪やお肌を輝かせましょう。
そして、メンタル面。
彼と連絡が取れなかったり、会えなかったりで、イライラしていたあなた。
「四六時中奥さんといたわけじゃあるまいし、LINEくらい送れなかったの？」
「LINEの一通くらい、数秒あれば送れるのに」
「やっぱり家族が大事なのね」
なんて、連休明けに、「せっかく彼と会えたのに自爆･･･」なんてことにならないように、自分に優しい言葉をかけてあげましょう。
「連休を乗り切った私、えらい！」
「こんなに寂しかったんだから、彼に会えたら、思いっきり甘えちゃおう」
「連休って試練だけど、LINEが来る・来ないで、彼の気持ちを測ってしまう私を、成長させてくれるわね～」
↑こんなふうに考えてみませんか？
そうすれば、連休明け早々、彼に恨みがましい顔を見せて険悪に･･･なんて事態にならずに済みます。
自分自身への心遣いは、あなたを一段と美しくします！
そして、この暑い中、家族サービスやお盆帰省した彼は、今頃ぐったりしているはずですよ。
明日から会社でまた、あなたに会えるのを楽しみしています。
そんな彼に暗い顔を見せてはもったいない！
さあ、今からうんと自分を磨いて、鏡に向かって口角を上げて、お気に入りの服にはアイロンをかけましょう！
明日からまた、彼の笑顔に会えますよ！
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