ご案内 オンライン教育プラットフォームUdemy
ありがとうございます
新コースリリース！
トータルセルフメディケーションコースHSP、エンパス、スターシード
と感じられる方
地球で生きにくい、社会に適合しにくいと
感じている方向けのコースです
タイプが多様にわかれる繊細さの中で
私自身の40年の歴史をシェアし
精神性、食、環境、活動の4つの面から
ヒントとなるものがあればと思い
作ったコースです
HSPであることを無視したまま
自己実現することは不可能といえるほど
それはもう魂の持って生まれた特性で
それをいかさずしてなんとする！
私がもっと昔、20代とかの頃に
知りたかったことを網羅しました
PVとセクション1を無料でご覧いただけます
ぜひのぞいてみてください
「魂のおはなし～数秘術の役割」魂は何のために地球にやってくる？
をテーマにした32分の無料動画です
一番最初に見てほしいコースです
後半で数秘術によってわかる
魂の本質を解説しています
この動画をみて他のコースを
ご検討くださっている方が多く
大変嬉しく思っています
無料とはいっても
私の渾身の力作です
まず、これだけは
知っててほしいをお話ししています
ご感想ご紹介・数秘術で人の本質や得手不得手、
感情やカルマなど、
こんなに多くのことがわかるなんて
知りませんでした。
とても興味深く始めから終わりまで一気に見てしまいました。
数秘術についてもっと学びたいと思いました。
ありがとうございます。
新リリース「人生の青写真
魂のプログラミング
使命とは何か」
の魂のおはなしコースをご覧になられた方や
数秘に関心のある方へ
私自身の青写真を使って
赤裸々にお話しする
約1時間のコースです
人間関係、お金、健康の
地球必修科目から
主に家族関係に注目し
数秘から紐解く
私自身の魂のプログラミングを
解説するコースを
つくってしまいました！
人間関係で折り合いがつかない方
そういう相手をどうみることが
救いとなるか確認できるコースです
無料プレビューをご覧くださいませ
「自分らしい人生の追求！スピリチュアルな自己実現の
基本のマインドセット」
1時間26分！
スピリチュアルについて
基本を学ぶ動画コースです
望みを叶えるためには
何が重要なのか
引き寄せの法則につながる
意識のおはなしです
数秘を占いだと感じる方や
スピリチュアルって何が
違うの？という方へ
ぜひ視聴してもらいたいです
後半で自分で数秘を計算し
メインとなるテーマを
確認することができます
数秘術マスターコースより先に
ぜひご視聴頂きたいコースです。
こちらのコースはブラッシュアップします！
ご感想・人生にとって大切なことを
たくさん気づかさせていただきました。
「数秘術マスターコース」数秘術の計算の仕方から
解釈の仕方にとどまらず
スピリチュアルな捉え方を
両立して習得する
3時間超えのコースです
なんと視聴者様の
レビューが⭐5つ！！も
私の予想以上に学ぼうと
決断してくださる方がおり
本質的なスキルに
ニーズがあると感じています
探究し友人知人家族を超えて
いろんな方をみていくことで
より深まっていきます
ご感想ご紹介・予想以上に深いところで、
なおかつわかりやすい話でした。
先生の知識量がものすごいです。
・とても詳しく、細かい数字の出し方や
意味まで知ることができて、
大変満足でした。
ありがとうございました。
・数秘術を学ぶ目的が示されている。
講師の方のプロフィールを知ることで、
学びの活かし方がわかった。
数の神秘に少し触れることが出来た。
・とても充実していて、満足度の高いものでした！
・とてもためになりました。
・先日、友人から少し話を聞いた数秘術。
数字の世界の奥深さに魅了され、
自分自身でもっと深めたいと思い受講しました。
先生のとても丁寧な説明と言葉選びが
しっくりときました。
自身の子育てにおいても、
友人との付き合いや、今後のビジネス活動に
おいても活かされると感じました。
ご案内 少人数制 魂のマザーリングオンラインサロン
2023年11月末～
現在満席のため募集停止中です
来年度、リニューアルの予定です
何をしようかと思ったら身体を温めよう
幼い頃から病気がちだったり
なにかと身体が言うことをきかず
思うようにできない経験があると
その分、みんなと同じように
いろいろできることに
憧れるようになります
最初から健康体であれば
それは恵まれているけれど
その分、その有難みに
鈍感になることも
あるかもしれません
数秘を学ぶことで
魂の性質を本質的に知ると
その有難みに気づき
自分の資本なんだと
改めて思うことができます
丈夫であるからこそ
無理ができることもあるし
そういうあなたでなければ
できないことを
するかもしれません
体力が必要な仕事は
世の中にたっくさん
ありますものね
私はその点、
てんかんという持病と
長らく付き合ってきて
内臓的にはどこも
悪くはないけれど
生活には支障があり
服薬で眠くて
何より薬を飲むというのが
私には苦痛でしたし
みんなに迷惑をかけるのも
嫌でした
家族や親せきにも
生活習慣病が多く
自然と健康に対する関心は
育っていったように思います
二十代後半から食を学び
料理を学んできて
ただ美味しい料理では
健康は維持できないと
本質的なことを知りたかったんですね
腸を整えること
添加物のこと
東洋医学的な食養生
糖質制限のこと
栄養素のこと
いろんな見方があると知って
端から試しました
体重、体脂肪率が多かったので
すっきりしたかったです
結局、食事によって
10キロ痩せられたのですが
今私が思う重要なポイントが
当時は違ってきています
身体を冷やさずに栄養を届ける
健康志向が高まっている今は
15年から20年前よりも
いろんな工夫された食材が
生み出されています
より、家事がしやすくなり
取り入れられるものも増えましたが
無理矢理、この成分入ってれば
いいんでしょ的な
「売るため」の商品もでました
自分にとっての健康軸を
見つけ出しておくと
あらゆるブームや商品に
翻弄されずにすみます
朝起きられない
朝から食欲はない
疲れがとれない
潤いとハリがない
元気がでない
やる気がでない
イライラする
惰性でやっている
こういうのは総じて
幸せホルモン不足だと思っています
幸せホルモン セロトニンは
食事だけでできるものでは
ありませんから
とにかく自分を満たす工夫
満足させる時間
些細なことでもいいから
自分を労うこと
愛の不足だと思っています
忙しい、やることが多い
ゆとりがない
あっても別のことをしたい
自分を満たす健全な
ルーティンのために
何かをノーと言うことや
線引きをすることは
とても大切です
体力があればなおさら
引き受けることができてしまうし
責任感や断れない状況が
それを後押しします
でも、きちんと
自分軸を見つけてほしいです
自分のキャパを広げる努力は
大事なことだけれど
それを繰り返しているうちに
いつの間にか年月がたって
それ以外の選択肢が
選べなくなってしまったり
それしかできないんだと
自分で自分を無意識に
拘束してしまうように
なることもありえます
それは魂の本領発揮を
遅らせ、鈍感にさせ
結局、現実的な
健康の問題に直面して
それを対処するところから
始まることになります
不調は身体のサインですから
よくあることとして
流してしまわずに
どういうことかなと
食生活に限らず
ライフスタイルを省みて
その時の気持ちに
着目してほしいです
でもどうしたらいいか
わからない・・ではなくて
知り合いの○○さんの話を聞いたら
自分はなんだかせわしないかも
それでいいと思ってたけど
できるならもっと楽しみたい
旅行もお出かけもすっごい
したいわけじゃないけど
ほんとは美術館めぐりとか
神社めぐりとか
してみたかったんだよね
その気持ちが最初は
強くなくても
自分の中の一つの
モチベーションとして
ぜひ大切にしてほしいのです
できれば行きたいとこを
書きだすとか
写真をスクラップするとか
意識の中に登場するように
自分で工夫してほしいのです
そんな風に
仕事に関してや家族に関して
友達付き合いに関して
趣味に関してなど
些細なモチベーションを
見逃さないで
それが自分軸の元に
なっていくので
大切にカウントを増やしてほしいです
私なら健康志向の食事を
日々楽しむこと
黒米や玄米が入った雑穀ごはん
味噌汁やスープ
旬の野菜の和え物
切干などの乾物の煮物やサラダ
手作りスープで野菜たっぷり鍋
お肉は鶏肉メイン
添加物は許容範囲を意識し
しっかり裏ラベル見て購入
主人のお弁当は基本つくる
食に関して言えば
こんな感じですが
たぶんもっとある（笑）
身体を冷やすものは
頻度を週１にしたり
時々楽しむようにして
かといってお肉は身体を
あたためるけれど
とりすぎは血液を
酸性に傾け消化も悪いので
お鍋ならつみれを
200gもあれば十分です
甘くて冷たいのみものは
基本飲みません
甘くて暖かいのみものも
滅多に飲みません
甘くない暖かいもの
基本はほうじ茶や番茶
そしてカフェラテ
カフェラテは冷やすけど
ほっとする効果も感じていて
頻度を調節して飲みます
そして凝ったなと思う身体の
部位はストレッチをしたり
ほぐして伸ばしてから寝ます
これがびっくりするほど
やるとやらないでは大違いです
それをちゃんとした日は
やった自分えを褒めるし
自分のことを尊重したことに
承認を自ら与えて
誰もほめてはくれないこと
だからこそ自分でそれを
日々するんです
よっしゃ、今日も洗濯干したで～
トイレ掃除したったで～
仕事ここまで進めたで～
この考えごとちょっと
兆しが見えてきたで～
ってそんな風に
逐一、自分の達成したこと
やったことを褒めていく
以前書いた失敗することが怖い
っていう話に通ずることですが
失敗はまだ結果じゃなくて
検証の途中だから
ここまでやって、こうやったら
うまくいかないんだなって
ことがわかったじゃん！
って捉える
気持ちが萎えてしまうんなら
それはもっと
モチベーションを集める方が
いいかもしれません
私はリストを書いて
その日からやることを
仕事もプライベートも
何でも書きだして
やったら消し込む
思いついたら書き足す
というのをやっています
そこには
ほうれん草を茹でるとか
○○に電話するとか
覚えてられるようなことも
書くんです
とってもエネルギーがいる
仕事のことで進展できたら
それはカレンダーにも
○○やった！！と書きます（笑）
当たり前なんてないんだから
自分を褒めてほしいし
これだけやったらえらいじゃん
ってご褒美あげたらいい
毎日いろいろ頑張ってて
本当にすごいことなんだから
生きているって必ず
誰かしらと関わっていて
お互いに影響しあっていて
それってすごいことなんだから
だから自分を過小評価することも
他者を過小評価することも
そこまで必要ないと
私は思っています
長い文章、
最後までお読みいただき
ありがとうございました
数秘術鑑定について
とても意欲的で情熱あふれて
即行動する秋元さん
こんなことがあったと
報告してくれて
私もその熱意に打たれ
感動してばかりです
数秘術鑑定を受けてみたいと
思われる方がいらっしゃたら
ぜひ秋元さんに
Instagram @rii_akimoto
以下、秋元さんから自己紹介です
数秘術との出会いは
ネイルサロンのオーナーさんが
Instagramで発信していた
『数秘術で人との関わり合いに活かせる』という
とても興味深い内容でした。
なぜなら私はパートナー(夫)との向き合い方について
とても悩んでいたから...
離れたほうがいいのではないか？
そんな風に思ってたんです。
そんな時に出会った数秘術。
とても腑に落ちたんですね。
鑑定のアドバイスは
『甘えちゃうのがいい』
『頑張らないこと』
当時私が1番できなかったことです。
実践していくと
少しずつ自分の鎖が解けるように
軽くなりました。
そこから、udemyでもっと深く学びたい！
と、芝本菜美子さんの講座を
受講させていただきました。
菜美子さんは、目に見えない大事な部分を
教えてくださいます。
表面での悩みは仕事かもしれないけれど
本当は、違うところかもって。
『痒いところに手が届く？！』
そんな風に自分でも気づけなかった所を
今も教えていただいてます。
数秘術を通じて、
私が夫との向き合い方から
楽になれたように、大切な方、
一緒にいたい方との関係で
悩んでる方へ少しでもいい方向に進む
お手伝いができたらと思ってます。
私は一児の母親でもありますが
子供は親のことを良く見ています。
空気を読みます。
パートナーシップは
子供の幸せにも直結してくると思います。
幸せは人それぞれですが
愛を感じる家庭、人間関係が
増えたら嬉しいと言う気持ちで、
数秘術鑑定をさせていただいてます。
私のビフォーアフターはInstagramにて
公開しております。
宜しければご覧いただけたら嬉しいです。
秋元 理衣
数秘術公式LINE
