栄養学を毎日の食事に活かすには☆ | 魂を見つめる数秘術 自己受容と他者理解の本質相談所

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気持ちを察する洞察系HSP、幅広い年代職業のコミュニケーション歴20年、延べ600名以上動画コンテンツコーチングをした私が
本音を隠し、自分もごまかした人付き合いが生まれ変わる!を徹底サポートします

最近、朝活ができてな~い

朝の時間は頭が冴えてて回転が早かったり
思っているより早く仕事が片付く

知っているのに、
ここしばらく続く夜更かし
ちょっと見かけたテレビを見いてしまったり…
興味津々でFacebookを読んでしまったり…

睡眠不足は美容の敵

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反省
そして今日から22時に寝るのだ
(まだお仕事中の方ごめんなさい…)

書きたいことはボチボチあるのに
毎日続かない私は、
これからは寝る前に書きます

そして、
これからブログに書いていこうかな
なんて思っている内容があるのだけど
うまく書けるかとか
わかりにくくならないかとか
いろいろ考えてしまってる
私の悪いくせ
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仕事になることなのか
わからないけれど
私にはやりたいことがあって

『世の中の女性が
自分自身や大切な人に
どんな食事が必要なのか
判断でき
楽しく料理ができるように
なってもらいたい

その為のひとつめのアイディアとして

栄養学の知識を
           毎日の食事に活かしやすいように
                      シェアをする

私は管理栄養士ではありません
ナチュラルフードコーディネーターとして
インナービューティーアドバイザーとして 
お伝えできるようにさらに学んでいきたいと思います


ご質問やご意見などwelcomeです
よろしくお願い致します

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