バランスボールがコロコロしてしまい、とってもジャマなので
バランスクッションなるものを購入~
こんなに薄くて、はたして効果があるのかと疑いながら・・・。
さっそく使ってみたら、意外なほどバランスとるのが難しい
箱の裏面に運動例があるのだけど・・・なるほどぉ~
ちなみに、バランスボールよりも高さが無いので
うっかりバランスを崩したとしても、危なくないです
![]() |
K&G バランスクッション DX グレー BX-013GR
1,678円
Amazon |
後は、続けることが大事なわけですね(いつもそこが問題
)
こんなのも作ってみましたよかったらご活用ください