執務室内が本当に暑すぎて、とにかく空調効いてない、、
うちの会社、気温や湿度は感知しながら自動設定されていて、簡単に調整とかできません。
窓も開けられないし、、
暑すぎるところと、寒すぎるところがあったりします。
わたしの席らへんは、とにかく暑くて、みんな汗だく、、
うちわであおぎながら仕事、、
電源やパソコンに会社の備品以外を差し込むのは一切禁止なので、扇風機なんて使えません。
たぶんわたし、今日もまた軽い熱中症になってたと思う、、フラフラで、帰りの電車で気持ち悪くなった。
汗だくで、お腹も痛くて←だいたい体調おかしくなるとお腹の調子もおかしくなります。
最近ほんとに暑さに弱くなった、、
あと無理がきかないや、、疲れやすいし、精神的なダメージが身体にもすぐ影響しちゃう。
またこうなっちゃうかも、倒れちゃうかも、気持ち悪さが前と一緒、って感じると怖くなる。
色々なことを経験してトラウマのような、怖さがどんどん増えてきてるなぁって思う。
若い時は無理できたしすぐ復活できたのにね。
強くなりたい。
精神的にも、肉体的にも。