早起き1972日目

おはようさまです。


大ジョッキは1リットル入るらしい。


3杯も飲むとお手洗いに行きたくなり、一回行くと後は入り過ぎた分を排出するまで何回も通うことになる。


その時、ビールには利尿作用があることを思い出します。


ビーラーに目覚める前は、二次会が終わるまでは一回もお手洗いに立つことはなく、途中で立つ場合は、体調が悪いかどうかの判断材料でした(笑)


私の身体は、保水力抜群なんです。


同席者以上に飲んで食って、ですから間違いありません(笑)


それでも、大分食べれなくなりましたね。


お歳のせいか、脂身や、脂っこいのが辛くなり、焼肉なら赤身かササミ、寿司も赤身が好きですし、霜降りや大トロにはトキメかなくなりました。


人って変わるのだなと、しみじみ思います。


そんなこんなで、今日は水分補給そんなに要らないと思います。

早起き1971日目

おはようさまです。


朝焼けと夕焼けの違いは何だろう？


それは、静かさ。


綺麗な景色には、静寂が似合うと思う。


便利な世の中ではあるけれど、便利な道具は騒音が大きい。


人工的な音の無い世界はどんな感じなのだろう。


福島の原発近くの町は、今や本物のゴーストタウンだそう。


この前までは、大きなネズミが家の中にウロウロしていたのに、とうとうエサが尽きたのか、ネズミさえも姿を消したそう。


何にも気配が無い街。


音がしないそうです。


今、窓を開ければ、遠くからは高速道路を走るクルマの騒音が聞こえ、道路工事の音、工場の騒音が聞こえ、エアコンの室外機の音、電車の音、救急車のサイレン。


人工的な音が溢れている。


自然の音が殆ど聞こえない。


辛うじて聞こえるのは、カラスの鳴き声くらいだ(笑)


それでも朝はまだ静かな方だ。


夕方などは、騒音の中で生きているようなものだから。


静けさって、いつの間にか贅沢品になっていた。


防音工事を施せば、部屋の中は静かだ。


ただ、エアコンの音が気になるが(笑)


空調機の無音タイプが出ればいいね。

早起き1970日目

おはようさまです。


手のひらが熱い。


手のひらが火照っている...


ので体温計を握ってみたら36.8℃あった。


体温より高かった(笑)


ネットで調べてみたら、これは冷え性なのだそう。


症状が進むと身体が頑張って常時発熱するようになるそうです(>_<)


納得しました！


なるほど、冷え性を先ずは治すことから始めないといけない訳ですね。


自分を冷え性だと認識していなければ、逆効果な事をしてしまうでしょう。


冷え性が悪化したのは、つまりそういうことなのです。


コツコツ続けた結果が今の身体です。


冷え性に悪い事を一生懸命やってきたのだと思います。


自分の事は自分がよく分かっている。


そりゃ、そうでしょう。


自分の事だからね。


だけれども、勘違いする事は誰にだってあることでしょう。


自分の事に関して、勘違いしている場合も有り得ますよね。


勘違いを無くす最善の方法は、謙虚さです。


自分を信じる、信じきる事は大切です。


でも其処に素直さが無ければ、間違いに気付けず、間違いが暴走してしまいます。


日常の中にある、


アレッ、何か違う？


とか、


オヤッ、変だぞ？


とか、


小さな小さな違和感達。


それらを、気のせいで片付けていないでしょうか？


何も無ければ、絶対に感じません。


人の感性は間違いません。


理性が気のせいと言い聞かせてしまうから、間違った方向に進んでしまうのです。


素直に違和感を味わうことが、謙虚さです。


学ぶ姿勢の一番大事な処でもありますね。


素直に学んでいると、最短距離で上達します。


教える側は、最短距離で上達するように教えるものです。


遠回りに感じるのは、学ぶ側の素直さの無さであり、傲慢さなのです。


損得勘定抜きの心持ちが大切なのです。


学ぶとは真似るです。


猿真似ではなくて、真剣勝負の真似るです。


師匠の域に達したら、間違いなく師匠を越えられます。


だって、師匠の域に加えて自分が加わるのですから、そこで化学変化が起こるのはこの世の理です。


そうやって、人は洗練されていくのです。