子供達の学校が始まった月曜日から、ウォーキングを始めてみたよ。
確か、一日に一万歩くのがいいらしいけど、遠く及ばず。。。
でも、三日坊主は回避したのだっ。 一応５日間続いたからねー。
夏、日本で健康診断を受ける時に、再び「メタボ予備軍です」って宣告されないよう、
持続するんだぞ、自分っ。
この週は、今年初めてペディキュアにも行って、角質スッキリ。
別の日に、髪のカラー＆カットにも行きました～。
最近はマッカーリーのK's Hairに行ってます。地上の駐車場は混んでるけど、
地下は大体空いてるー。 セキュリティーがいたりいなかったりなので、人気がない時は注意。
なんか、ホリデーシーズンの疲れを一気に癒してるって感じがする。。。
ハワイは学校が始まったばかりなのに３連休さー。
連休が明けたらマッサージに行くんだ～。それを楽しみに また頑張るか。
おまけ。
帰りに寄ったJショップで「サンプルで～す」ってくれたモノたち。
トイレットペーパーも取り扱う予定なんですかね？