おうち帰りましたーっ☆(ﾉ･д･)ﾉｺﾝﾊﾞﾝﾜ
ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
またあとで遊びに行きますからーっ！！
てことで、nanaが最近思うこと。。。
ちょっと嫌なことがあって、ここのところ落ち込んでました。
その内容をすっきりここで書きたいのですが、
まぁそれは後回しにして。。。（もう解決したので）
その時に感じたこと・・・
つらい時や悲しいことがあった時は、人に聞いてもらうと
すっきりしますよね。。。
ﾅｾﾞなんだろう。。。って考えたわけです。
【声にだすこと】
これって実はすごく重要なんです。
頭の中を整理する効果があり、声に出し、耳で聞くことによって、
集中力が高まって理解しやすくなるんだそうです。
考えてることや思っていることを”声に出す”という行為で、
内から外へ出してやる。
だから、今回悩んでることを声に出して、人に聞いてもらったから、
すっきりしたんだなーっと思いました。
私のストレス解消法が、カラオケなのも納得！！て感じです。
大声で笑ったり、話したりすることが、
こころと肌の健康に必要なんだなと思うと同時に、
声を出すことが、仕事で頭を整理したい時、
集中したい時にも役立つということをしり、
それをいかせれたらいいなぁ～と思うnanaでした。。。Σｄ(。･д･。)ﾈｯ
【nanaのたわごと】
明日から、家族旅行に行ってきます。ヽ(´▽｀)/ﾍﾍ
毎年GWにいくのですが、今回は予約が取れなかったみたい・・・
この旅行、実はうちの父が、母に尽くす日。。。父が母を接待するのです。
日ごろの感謝を込めてかなぁ～、ﾀﾌﾞﾝ、nana ﾊ ｿｳｵﾓｯﾃｲﾙ
ふたりで行けばいいのに。。。とか思ったりもするのですが、
nanaも妹もついていき、その接待にお呼ばれ・・・(●´∀｀)ﾉ+ﾟ*｡ﾟ喜
って別に特別なことをするのではなく、
美味しいもの食べて、
ゆっくりした時間（エステとかテニスとかプールとか）を
ホテルで過ごすのです。。。
ｺﾚがなかなかいい気分。。。
生活を忘れられるというか・・・ｿﾝﾅﾆ ｲﾔ ﾅﾉｶ??
まぁ、一年に一回のことなので、しっかり癒されてきまーす
ゎぁ━━ヽ(*´∀｀）ノ━━ぃ♬♬ Have a nice weekend!!