【68キロ→48キロ５年キープ】
食べて痩せるインストラクター
高尾なな(39)です。
初めましての方はこちら
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昨日、こんなアンケートをとったよ💖
みんなに何が知りたいか
アンケートを取ったところ、
「口さみしい時、食べたい
気持ちが抑えられない対処法」
が一番知りたい、という結果になった。
なので、今日から３日連続ライブでは
【口寂しさを紛らわせる最強ガイド】
についてお話していくね！
【口寂しさを紛らわせる最強ガイド】
３DAYSインスタライブ
DAY１
【口さみしい】を紛らわせる方法５選
日程：本日🔥
DAY２
口さみしい時に
食べても太りにく食べ物
飲み物・タイミング解説
日程：７月３１日１３時〜
DAY３
口さみしいと食べたい気持ちが
抑えられない本質
日程：８月１日１２時〜
全て重要なので
このシリーズはコンプリート
してほしい🔥
では、本日の内容
DAY１ 【口さみしい】を
紛らわせる方法５選は
本日１３時からの
インスタライブでお話します！
ライブでお会いしましょ〜✨
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