【68キロ→48キロ５年キープ】
食べて痩せるインストラクター
高尾なな(39)です。
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本日から３日連続
インスタライブをしようと思うのだけど、
教えてほしいことがあるの
ライブでどんな内容を
取り上げてほしいですか？
ちなみに、本日１８時から
３日連続インスタライブをする予定だよっ✨✨
番号で教えてね💖
１ ダイエットのこと
２ ダイエット以外のこと
３ 夏休みの対策について（旅行・お盆など）
４ 具体的なリクエスト（甘いものを止める方法などメッセージしてね(star)）
↓
ちなみに
「ななノート」なるものを作って
インスタライブに挑んでくれる
読者さんもいるの💖
【出し惜しみ無しの
痩せる情報だだもれライブ】
をしていくから
ぜひぜひライブも参加してね
過去に好評だった
ライブを厳選して１個
残しておくね💖
なにしても痩せない人は
１００％これに該当してます。
↓
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