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【68キロ→48キロ３年キープ】ダイエットインストラクター高尾なな(38)です。
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ネガティブになることもある！
なな生徒さん
きくこさんの日記です♡
ああ、こんなネガティブな自分が嫌です。
でも、ななさんと交換日記をしているから、たとえブルーな時もあっても、明るく浮上してくるのも早い！
ありがとう、ななさん╰(*´︶`*)╯♡
（きくこさんの日記より）
ネガティブになっちゃう時
あるよね。
順調にみえる、この人も
あの人も
ネガティブになる時期を
乗り越えてきたよ。
この人↓
あの人↓
優さんの日記、悩まれてた事をシェアさせていただき、ありがとうございました！
みんな私と同じなんだな！私だけ落ち込んでるんじゃないんだ！と思えるから頑張れそう
╰(*´︶`*)╯♡
（きくこさんの日記より）
悩まれてたことをシェアした
広い目で見ると
ネガティブになっちゃう後に
大きな成果が出ることが多い。
つまり
ネガティブになっちゃう＝成功する前の予兆
だと思ってもらって
良いと思うんよね。
（前提として、「正しいダイエットを取り組んでいる場合」だけどね💗）
ダイエットインストラクターの
ブログってさ、「良いこと」しか
書かない人もいるから気をつけてね。
私は、良いことも
悪いことも書くようにしてるけどさ、
ふつうのインストラクターは
悪いことはあんまり書かないよね。
さも、一度もスランプ無く
落ち込むこと無く進んできた
ような書き方かもしれない。
「良いところ」だけを
抽出したほうが、宣伝としては
正解だからね(*^^*)
その宣伝のようなものを見て
「それに引き換え
私はダメだ・・・」
なんて、落ち込まないで
大丈夫だよ。
とっても順調そうな人も
必ずネガティブな時期を
乗り越えてる。
そもそも、なんで
ネガティブになるのか
原則を考えてみてほしいの。
あなたが頑張ってるからだよね。
頑張ってなかったら
落ち込まないし
モヤモヤしてないし
人と比べたりしないんだよ。
だから、私は
生徒さんが落ち込んじゃう時には
「頑張ってる証拠だな💗」と
思っているんだよ。
ななさんに、たっぷりとお褒めいただき、にんまりが止まらない一日でした^_^
（きくこさんの日記より）
ふふふ💗
ダイエットを担当させて
いただくことで
私が世界で１番、あなたの
ダイエットについて詳しいし
あなたの頑張りを見てきているからね(*^^*)
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