こんにちは～★ななです。
生徒さんから
ピザを食べたよーとのご報告がありました。
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これから、友達の家で ランチです。ランチといっても ピザとか買った物です。
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美味しくピザを食べられた
ご様子にほっこり(*^-^*)
そして素晴らしいのは
朝と夜で野菜など
足りなくなりそうなものを
しっかり食べることができていたこと。
油の調整も
はなまるーー
もうすっかり
食べて痩せるコツを
掴んでる。素晴らしい！
ピザなどの、どうしても
高カロリーになるものって
ちょっと躊躇したりする
ところもあるけれど
美味しく取り入れることが
出来ていて偉いっ♡
お友達とのお付き合いも
大切にしながら
痩せられると最高だよね！！！
こちらは、私が
最近食べたピザの写真です。
美味しかったなぁぁぁー♡
我慢せずに食べて
痩せている毎日は
ホントに幸せだよー！
お ね が い 
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