日本のコミュニケーションを変えるため
コーチ・カウンセラー・セラピストの成功を応援する
しんぷるすまいるの
ひめさとこです。
※無料プレゼントは、記事の一番下にあります。
コーチングで失敗する落とし穴は
たくさんあります。
そして…
家族やパートナーなど
近しい人に
コーチングするのは難しいと言われています。
それは、
想いが強いからこそ、
「こうした方がいいはず」
というコーチ側の価値観に
引っ張ろうとしてしまいがちだからです。
以前、練習であった事例をあげてみましょう。
（クライアントさんの承諾済）
CL：「よく風邪薬を飲んじゃうんですけど…やめたいんです」
CO:『やめて、どうなったらいいですか？』
CL：「元気に動き回れたらいいですね」
CO:『じゃあ、どうすれば、やめれますか？』
この質問は、無意識的に
「薬は飲まない方がいい」という
コーチの価値観に引っ張っています。
やめる前提の質問ですね。
クライアントさんは、
「やめたい」と言っていますが…
この段階では、まだ、
本当にやめたいのか？わかりません。
未来の理想像や
価値観を引き出したうえで
本当にやめたい！となってから、
『そのためにできそうなことは？』と
質問していきます。
ダイエットでも、
片付けでも、
やり方は知っているし…
できるはずなのに、
セッションを受ける人は
やらない目的に気付いていないんですね。
やらないことで得ていることと
やったことで得られることの
どちらが本当に
自分にとって重要なのか？に
気付いていないんだと思います。
その段階で、
特定の答えに導く質問をすると
クライアントさんの中で
なんか、いや～な気持ちになったり…
具体的な行動を決めても、できなかったりします。
だから…
「すまいるすごろく」では、
コーチ自身が、自分が発する質問の意図が
ちゃんと理解できるまでは、
とにかく、読むだけで進めてください。
とお願いしています。
「本当に読むだけなんですね」
と言われることが良くありますが…
本当に一言一句そのまま、読むだけです。
読むだけだからこそ、
次の質問を考えなくていいし…
相手の課題を解決しようとしなくて済むから
クライアントさんの価値観に沿った
解決策を導き出すことができます。
薬は飲んでもいいし
飲まなくてもいい。
それがコーチの立ち位置です。
課題を解決する「お手伝い」と
課題を解決して『あげる』は
大きな違いなんです。
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