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私が思うNG食材
砂糖→ラカント、エリスリトールetc
サラダ油→大豆油、米油、オリーブ油ect
脳は60%油で出来ています!!
油を変えると性格も変わります🩷
小麦粉製品→米粉、おかパ、アーモンドプードルect
ジュース→飲まなくてもいける!慣れる!
これらを控えると
老化防止になると
信じています🩷
大抵は痩せたら老けますよね💔
アンチエイジングダイエット✨
🌈ブログご覧頂き感謝🌈
暇食いせずに
済みました🩷🩷🩷
⬇お部屋🩷
ちいかわにハマり…
たくさんグッズを手に入れたので
コレクションブースを作りました🩷
あたしはチマチマ作るのも大好きでして…
で。
今推しのうさぎにも
可愛いパーツたくさんあるので
作っちゃいました🩷🩷🩷
チクチクチクチク…と縫いまして。
今日初めて
グルーガン
使いました🩷
めっちゃ便利やん!
完成🩷
何かに夢中になれば
無駄に食べなくて済むし
可愛い物に囲まれて
幸せ🩷な気持ちになれるし🩷
あと今日は運動せず
メルカリ
にも出品しました🩷
やる気がないとなかなかできない…
10点ほど出品しました(*^^*)