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私が思うNG食材![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
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脳は60%油で出来ています!!
油を変えると性格も変わります🩷
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これらを控えると
老化防止になると
信じています🩷
大抵は痩せたら老けますよね💔
アンチエイジングダイエット✨
🌈ブログご覧頂き感謝🌈
母の日💐
思ったのが〜…
お母さんってマジ大変なのに
子供は母の日やってない!!
しかし
パートナーが誘導している
ご家庭は母の日ちゃんとやっている!
良く考えてみてください。
あたし達は
父の日
はなんかしらしますよね?(笑)
子供に誘導し
父の日はイベントしてるんですよね〜。
テストや出来の悪い??
ちびまる子ちゃんや
カツオでさえ
母の日
覚えているしなんかしらやろうと
しています![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
あたしみたく
大人げない母親
は滅多に居らず
皆さん謙虚で
良妻賢母✨
なのですから…🩷🩷🩷🩷
お母さん方🩷
なないろ
よりプレゼント💐
昼食
もうほぼ似たよ〜な(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240515/17/nanairo2021/86/23/j/o1080081015439100605.jpg?caw=800)
−3.3kg✨
そろそろ止まりそうですね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240515/17/nanairo2021/53/10/j/o0486108015439100611.jpg?caw=800)
ちなみにあたしは
リベルサスですら効果無かったんで〜
の強さの物を処方してもらいました![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
副作用あたしには全くなくて。
なんなら…勝手に
午前中の服用辞めています![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
あたし元々16時間ダイエットしてるんで
12:00まで仕事していたら
お腹空かない身体に![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
危険なのは16:00![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
さっさと夕飯にしてまうか
運動して
今日はこれから
半身浴(スカルプリフト時間10分程度)
タビワダンス
やる予定です🩷
タビワダンス
ぶりんばんぼん
アイドル
唱
愛のしるし
⬆これもうやんないかも…
Habit
🍀一日一善🍀
🟠水1.5L
🟠タビワダンス
🟠湯船に浸かりました
🟠スカルプリフト
🟠フェイスマスク