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私が思うNG食材
砂糖→ラカント、エリスリトールetcサラダ油→大豆油、米油、オリーブ油ect小麦粉製品→米粉、おかパ、アーモンドプードルectジュース→飲まなくてもいける！慣れる！
🌈ブログご覧頂き感謝🌈
この物語は痩せたい!!と長年夢を見て生きてきて
痩せ方が分からず…
減量とリバウンドを繰り返し挫折して食欲に勝てず
平均86kg(103kg〜76kg)で人生大半を過ごし
好きな物を好き放題食べていたら
人間が痛い!!とされる病気ランキング
第三位尿管結石に二回もなり
健康が大事だとお勉強し
大幅減量成功した
女の物語である。
目標は57kg。まだ途中です。
MAX103kgだとしたら
−45.3kgの減量成功です✨
あたしは100kg超えてから体重計測を拒否
2024現在47歳1/3生誕
あたしの記事は過体重の方宛の
ダイエット方法です
⇩これ是非💖押してください👍👍👍
T病院で言われたこと
体重の増減による生理不順ですね。
痩せてから2年以上キチンと来ていたのに？
糖尿病は命に関わるから痩せたのは良いんですが
生理不順になった。
一番良くなかったのは
途中で太ってしまった事
太らなければ糖尿病にもならなかったし
生理不順にもならなかった。
とにかく今の体重から
痩せるな太るな
閉経すると老けるからね。
知ってるよ💢でもしょうがないじゃん💢
出血があると検査できませんから
予約もできないからまた来てください。
ちっ💢
太ってる時に行ったら
もし妊娠したとしてもうちには来ないでくださいね。
と言われました。
太っても痩せても
ケチョンケチョン
に言われました💢
🟠子宮筋腫がたくさんある。
貧血は生理がある以上なります。
内科で受診して。
🟠子宮が人より２倍ある。
厚み4cm→8cm
長さ5cm→10cm
セカンドオピニオンの為に
下見に行きました。
Sレディースクリニック
🟠子宮頸がん・子宮体がんの検査します。
体がんはチューブで中に入れるので
ちょっと痛いです。
閉経は50才が平均でその数年前には
起こることです。
この後も定期的に来るかもしれないし
ダラダラ10日くらい続いたり急に来なくなったり
しますからダラダラ長い時は薬で抑えることもできます。
子宮のサイズは閉経したら小さくなります。
3月辺り…何か思い当たることありませんか？
仕事とかストレスとか…
無いんだよなぁ〜…
なんなら…
今のほうがストレス😱
🍀一日一善🍀
🟠歩きました。
🟠水を1.5L飲みました。
🟠良食。
マジで水きっつ〜
夜中シーシー3回ですよ…ねれやしない…
アメブロフォロー宜しくお願いします💖
