🌈ご訪問ありがとうございます🌈
約2年で163cm標準体重✨
いいね・コメント大歓迎です☘
身長163cm
2020.9月〜ダイエット開始
恐らく86kg→57.7kg
−28.3kg達成✨
🌈ダイエットレシピ色々作ってます🌈
基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります(*^^*)
ダイエットは如何に
食べないか？
ではなく
何を食べるか？
☆継続こそ成功者☆
⚠️私が思うNG食材⚠️
砂糖→ラカント、エリスリトールetcサラダ油→米油、ココナッツオイルetc小麦粉製品→米粉、おかパ、アーモンドプードルetcジュース→飲まなくてもいける！慣れる！これらを控えると
老化防止になると
信じています💖
大抵は痩せたら老けますよね。
🍀習慣のチガイ🍀
イラスト描いてみました
🌈ブログご覧頂き感謝🌈
この物語は
痩せたいと長年夢を見て生きていて
瘦せ方が分からず減量とリバウンドを
繰り返して挫折し
食欲に勝てず
平均86kg(103kg〜75kg) で
人生大半を過ごし
減量を諦めていた44歳。
病気になりお勉強して
減量成功した
女の物語である。
MAX103kgだとしたら
−45.3kgの減量成功です✨
あたしは100kg超えてから怖くて体重測るのを拒否🤣
2024現在47歳1/3生誕
あたしの記事は過体重の方宛の
ダイエット方法です
⇩これ是非💖押してください👍👍👍
去年3/27に生まれた
ごま→つくね
きなこ→こむぎ
お亡くなりになったそうです…
里親様
本当にありがとうございました…
近親交配のコ達
やはり長生きできないんですね…
そしたら…
二回目に連れていってくれた
おもち
に赤ちゃんが😳
つくねとおもちのコらしい…
あら？つくねを
去勢する話は……
まあ、お金かかりますしね
4羽生まれて一羽死産
産まれて尻尾かじられて
足をかじられ…
今6日目だそうで…
足先がない！！
これでも軽症だそうで…
足がない！
里親様は
「初産で母うさぎが戸惑いかんだ」
と言ってました。
ん〜…
この子達も近親交配……
あたしもなっちゃんも
声を出して泣きました。
なっちゃんは特に
ごまが気に入ってましたから
可愛かった…グヴッ!!
って泣いてました。
あたし達はうさぎさんを
溺愛してしまうので
正直きなことごまを飼うのは
不安しかなくて。
近親交配が駄目とか当時は知りませんでした…
そしてあのアタオカ野郎は
あたしはかなりのセクハラを受けまして
証拠を残すためにLINE部屋は繋げたままにしていました。
警察沙汰にするための証拠。
ただ…なっちゃんが居ますから
あまり警察沙汰にはしたくなくて。
いざと言うときのために。
クソが💢
自然ではない！
マジで呪い殺されろ💢
セクハラは
「太ったやろ？」と言われ
ウエスト触られた
タオルとウエストニッパーつけてるんで…
腰を持たれてうさぎの真似をし
腰を振られた
あ〜んして
とかキショいことを言われた
会いたい会いたい
きっしょ…67の色ボケ老害ジジイ💢
極めつけ…
突然のカンチョーで
指がおしりの穴に入った
片手でカンチョー？？
「柔らかくて気持ちええなぁ」
💢💢💢
あたしはうさぎの飼い方と
うさぎさんに外ベランダで飼うから
ホットカーペットなどを
提供していました。
うさぎのために！
あっこれ
結構前の話です。
生々しいから
セクハラの件は
皆さんに心配させちゃうし
書いてませんでした。
たかちゃんはとにかく
あたしの顔が好みらしくて。
美人だの可愛いだの
なんか言うては触りたがる
ほっぺたとかね
じいさん
誰でも良いんやろがい💢
触られたくない!!
ともハッキリ言いましたが…
なんか馬鹿らしくなりましてね
結局…うさぎは
1羽づつ飼わないし
メルさんの言う通りだね
嘘つきなんだわ
反社会性パーソナリティ障害
これだわ
うちの母と似てる
関わると
心がザワザワする
mimiさんにも
「時間を遣う=寿命を遣う」
刺さったわ〜!!
もう一羽うさぎさん欲しかった気持ちは
あったんです。
ごまがあまりにも可愛くてね…
たかちゃんたまたま
近所だから会ってしまい。
だいぶ前の話です。
うさぎさん…
山の中に30羽捨てられていたり
弱い生き物なのに
酷いことをする
まめ
お願いだから
長生きしてください…
🌈なないろ川柳🌈
好評だった
体重プラカード
敵はMAX時の己の体重!!
他人と比べる必要ナシなし
腸活頑張ってます☆
良きウン様がなかなか…
あたしのお腸夫人は手強いです。
☘アメトピ掲載されました☘
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