🌈ご訪問ありがとうございます🌈
約2年で163cm標準体重✨
いいね・コメント大歓迎です☘
身長163cm
2020.9〜ダイエット開始
恐らく86kg→58.5kg
−28.3kg達成✨
🌈ダイエットレシピ色々作ってます🌈
基本的に低カロリーか低糖質で簡単な物を作ります(*^^*)
ダイエットは如何に
食べないか？
ではなく
何を食べるか？
☆継続こそ成功者☆
🌈砂糖制限ダイエット🌈
を推奨致します。砂糖は老けます
🍀習慣のチガイ🍀
🌈丁寧な暮らし🌈
💚100均のお盆に乗るくらいの食事
🩷一汁三菜
🩵16時間断食で残り8時間好きなものを好き放題は食べません❌
💖勿論一口30回
ありがとうございます×3回
💛湯船に浸かる
💙16時間断食前豆乳＋きな粉＋エリスリトールレンチン2分したものを飲む
💜テレビ体操をする
❤水をちょこちょこ飲む
🧡なるべく徒歩🚶
⇩これ是非💖👍👍👍
育児で悩まない母親は居ない
ってあたしは思っています。
※簡単にくくるなら毒親以外。
去年中学生になったKたん。
小学生時代には無かったのに
だんだん学校を休むようになりました。
デブだからかな〜…とか
あたしKたんを
産んだときあたしは
妊娠糖尿病
になってしまって…
糖尿病かなぁ？
と思ったり…
でも病名だけはなんとなく
起立神経失調症
ではないかな…
と疑っていました。
来年受験生…
このまま学校いけないとなると…
と
まあ当たり前に悩みますよね〜。
色んな方のブログ拝見してる時に
起立神経失調症は小児科
って分かりました。
が〜…
いざ小児科電話で聞いてみても
検査出来ません
しかもうちの地域って
ほんまに頼れる病院って無いんです。
よくたらい回しにもされます…
ほんまに田舎
ご縁があり
むてぃ〜さんと会う事になり
凄いいっぱい色々知識豊富な方😳
あたしは昔から
前世罪悪人かなんかですか？？ってくらい
不運な環境
で育ってきましたが…
何故か人徳だけは
あると思っています(*^^*)
ただ…
ならばママ友作るべきでしょ〜
これがあたしには無理でした…
ママ友てのは
同じ年代の子
比べたがる…
あたしなんかなんも持ってないし
お金も地位も学歴も
羨ましがられることなんか無いのですが（笑）
まず…変な死に方をした
故主人が一番のネック。
起立神経失調症が
小児科では見てもらえない…
起立神経を調べる方法
これら全てむてぃ〜さんが
親身になって教えてくださりました！
そして…
やはり脈拍などが急激に上がっている
上がってから
下がらない
これが
起立神経失調症
の疑いが…
お会いした時にね〜
起立神経の話だしたら
あ〜しんどかったんやなぁ
っておっしゃったんです。
Kたんの事を保護してくれる言葉
昨日も今日も学校に行けなくて。
いつも朝はしんどそうにしますが
夕方からワーワーキャーキャーと
お友達とゲームしているから
ど〜しても
サボり、なんにもしない子
ってなっちゃうんですよね〜…
病気なんですよ
そうだよね
我が子を病気扱いしたくないけれど
ちょっと納得と安堵が…
ネットで調べても
限界がありました。
昨日会社に行き
起立神経の話をしたら
会社の方のお友達さんも
起立神経の事で病院に行ったと！
教えて頂きました！
したらその病院は
むてぃ〜さんが言っていた病院と同じで😳
す…すげ〜✨
ほんまにこの人徳
大切にしなくちゃって
思った一日でした(*^^*)
なんとか予約までこぎつけたい。
えらい時間かかるらし〜のですが…
むてぃ〜さん
いつも親身にありがとうございます(*^^*)
Kたん…
しんどかったね〜…😭
親は子にイバラの道は歩かせたくない…
神様は人に乗り越えられる
試練しか渡さないそうです。
Kたんにはきっと
起立神経失調症は乗り越えられる試練なんでしょう。
ちなみにあたしは神様とか信じていませんがね…🤣🤣🤣
プロテイン高騰化で苦肉の策💦
ダイエットは一生モノ。
一生継続出来るものを取り入れております。
16時間断食していますから
一食目全吸収してしまいます。
豆乳+きな粉+エリスリトール
をレンチンしたものを
食事前準備
として飲んでいます。
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