体重&体脂肪率 最小値キタ～☘

タイトル通り（笑）

体重&体脂肪率

最小値キタ～✨

毎日努力していますが

やはり来る停滞期…

5月から新しい体重計にしましたが

5月からだと

-2.6kgみたいですね

あ、案外落ちてるやん🤣

前のブログで

少し書いたんですが

あたしこのダイエット始めて10ヶ月前から一日2食だったんですよね〜体重計測時間も大体昼頃でした。

プロテインとMCTオイル入りブラックコーヒーだけ仕事に支障なく

お腹も空かないので

これで行きたいと思います👍

 アメトピ掲載されました☘

そのいち

『-19kg痩せてから…』

そのに

『21kg痩せて変わった事歯医者編☘』

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