本日もいい天気♩
※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。
12/1 新発売！BelleFare campher Aconc
ストーリーズハイライトもよければ
毎日大量の朝陽をあびれるのがだいすき
朝陽をあびて
コーヒーをのみぼーっとする。
さて。
いつも通りのポインセチア。
かわいい~
クリスマスツリーがわりに
まいとしかってます♩
みずやりもやりすぎなくて大丈夫
説明書によると、
乾き気味がいいらしい
毎年こちらをかってるのですが
すこーし去年よりボリュームが
すくないような気がしたので☟
☟こちらでもいいかもしれませんね。
わからないけど。
今年の暑さのせいかな？
どちらも価格にたいして
いいお店だとおもってます♩
おまけのはなし。
以前アーユルヴェーダの本を紹介しました。
☟この記事
そしたら
たくさんの人がこの本を買ったみたいで
出版社からお礼の連絡と共に
本を贈ってくれました
「本当の自分を取りもどすアーユルヴェーダ」
新装版で増版になったらしい。
これは良書！
アーユルヴェーダを日常生活に
落とし込みたい方には
これ以上の本はないと思います。
こんな場合はこうする、とか。
一緒におくってくれたのは
「カラーアトラス栄養学」
☟本屋さんの説明より
内容説明
これほどの栄養学の知識が一冊で学べる書籍は類がないといえる納得のいく情報量に加え、各自の必要なレベルに応じた膨大な数の図版もオールカラーで掲載。すべての医療従事者と、正しい栄養学の知識と最新情報を得たいすべての方々の必携書。栄養学の科学的根拠をまとめた、世界一信憑性の高い栄養学の教科書！
目次
基礎（栄養の基礎；身体の成り立ち；エネルギー収支；栄養の吸収）
栄養素（炭水化物；脂質；タンパク質；脂溶性ビタミン；水溶性ビタミン；ビタミンの相互作用；ミネラルと微量元素；非栄養成分）
栄養医療の実践（食品の安全性；食品の品質；特殊な生活状況と食事；特殊な食事法；栄養状態の評価；栄養医療）
付録（略語・一覧；出典
なにこの本！
興味深すぎるんですけど！！
え❓
これ、素人が読む本か？？
もはや医療書…
めちゃくちゃ
勉強になりそうなんですけど…
最近、鼻うがいで感じたことなんですが
体の中って見えないので
「体の中で何が起こってるか」がきになる私
これは…
これを呼んだら私はお医者さんに
なれるのでは！！と言うほどに詳しい。
ビタミンAだけでパート5まである…
あ！関節がいたい私が一番きになる
リウマチについて！
対策できるかも！
やばい本なんですが…！！
すごい内容！！！
わたしがいままで
断片的に調べたてたことが
わからなかったらこの本をよめば
絶対答えがかいてある気がしている。
出版社の方ありがとうございます❗️
さっそく読んでみますわ~
今日はへんなスタバでこの本を
よんでいました。
「あたらしい洋食器の教科書」(分厚い）
わたしの「器」遍歴
洋から和
アンティークから古いものからモダンまで
あっちこっちハマってきました。
この本を読んで
素材や型、時代やメーカー
芸術文化、美術様式など
ちらばっていた情報がピタッと
知識となり頭にはいりました
理解しやすくて
あっとゆーまに読んでしまった。
本当は日本のやきものの文化の本を
よもうとしてたんです
最近、逆に日本の焼き物に
興味がありましてね。
いままですきじゃなかった
素朴な益子焼とかも気になってるんですよ。
今度は日本の陶芸文化の本を
よみたいとおもいます。
興味があることって
するする頭にはいってきて
おもしろいな~
あと、この本も買ったまま
まだよんでない。どうやら
すごい良書らしいんですよ。
読みたい本がありすぎる〜
ちょっとまだ本調子じゃないので
きょうはこの辺で~
ではまた。
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