どーも〜
アラフォー ずぼら主婦
ななこです
今日から3月!!
早いね〜
2024年が始まってもう2ヶ月が終わったなんて
3月はPTAと子供会の引き継ぎや何やらでばたつきそうで、今から気が重い
なんとか気合いで乗り越えます
ところで、みなさん、
お昼は何食べてる??
私はというと
昨日の場合、
鍋一つにゼンブヌードルの麺にモズグとネギを入れ、鶏ガラスープの素と醤油で味付けしただけの
THE ズボラ飯
↑鍋でグツグツ煮ているとこ
めっちゃ簡単ですっ!!!
ズボラ飯だけど、栄養面は文句なしなのよ
ゼンブヌードルは100%黄えんどう豆でできてるから、タンパク質も食物繊維もしっかり摂れちゃう!
おまけに普段のご飯やパスタ、パンと比べて、糖質も30%オフだから、ダイエットにもよいしね〜
味も美味しいし、腹持ちもいいしで文句なしですわっ
ゼンブヌードルはパスタにしたり、今回みたいにラーメンにしたり、いろんな楽しみ方ができるのもいいよ
うちの子たちはゼンブヌードルのトマトパスタが大好きだから、母が1人でお昼にゼンブヌードルを食べてることは秘密にしております
ちなみに私はここからポチりました〜
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