一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士/産後指導士@岐阜市・瑞穂市
Miwaです




私、娘と一緒に
よく100均に行きます!
おもちゃ屋さんだとダメダメーって言って
あまり買ってあげませんが
100均だと
つい2.3個買ってあげちゃいますてへぺろ

コレ、あるある話⁉️笑



でね、

今日セリアで購入した

夏っぽーい柄のてぬぐいバンダナを

キュっキュっと結んで

ティシュカバーにしましたー🌺✨✨


なかなか可愛い❤️
goodですよねーーッキラキラ

てぬぐいバンダナはコレ↓

色違いもあったし
他にもオシャレな柄がたくさんあったーラブ

最近の100均はすごいですよね!
なんでもあるし
デザインもよくて♡

親子でヘビーユーザーです爆笑



ちなみに娘は...

↑アリエルのぬり絵とバスボムを購入あしあと


これからお風呂でーす!
このバスボム入れまーーーす爆笑






Miwaのレッスンは子連れOK(一部NGクラス有)
産後・育児ママ♡welcome!!



産後のゆるんだカラダを変えたいあなた!
NEW産後の美BODYクラス

5月スタート生(5/10〜) 受付終了
6月スタート生(6/21〜) 受付中♡残席1
詳しくは>>コチラ



マイペースでレッスン参加!
単発 バランスボールエクササイズクラス

▶︎岐阜市
        ・オペラスKONOHANA
        ・スタジオ モアブレス
        ・メディアコスモス
        ・cafe ジャック&ベティ
▶︎瑞穂市
        ・瑞穂市総合センター
        ・アエラホーム岐阜瑞穂店

只今、4月&5月レッスン参加募集中
詳しくは>>コチラ



6週間で産後のココロとカラダをトータルケア。
笑顔輝くママになる
産後トータルケアクラス

2018年5月スタートコース 受付中♡
①5月11日②5月25日③6月8日④6月22日⑤7月6日⑥7月13日(全金曜日)
ゆっくり隔週ペースで♡

詳しくは>>コチラ



個人・友達同士・サークル・幼稚園・保育所・学校・PTA・子供会・企業様など

出張レッスンや講座も承っております。



メッセージ・お問い合わせはコチラからどうぞ



LINE@バランスボールMiwaのお友達登録でお得な情報をGET♡
ご予約もこちらから出来ます
友だち追加
⇧こちらをクリックしてください

LINE ID⇨@tga9712n



一般社団法人体力メンテナンス協会
山本 美和